Ρώμη – Προσωπικοί γυμναστές

Προσωπική προπόνηση στη Ρώμη με τη Musca

2 χρόνια εμπειρίας στην αίθουσα βαρών, υπερτροφία, λειτουργική προπόνηση και απώλεια βάρους, απόφοιτος εσωτερικών και εξωτερικών χώρων στο Motor Science από το Πανεπιστήμιο της Ρώμης "Foro Italico". Στο πλαίσιο της προετοιμασίας για τον πρώτο μου αγώνα bodybuilding, που θα διεξαχθεί τον Σεπτέμβριο του 2025

Valentina's Yoga and Pilates

Η ιδέα του YP Trainer γεννήθηκε από μια διπλή ώθηση: από τη μία πλευρά το πάθος μου για όλα όσα σχετίζονται με την ευημερία και τη σωματική δραστηριότητα (ασκώ διάφορα αθλήματα και είμαι πιστοποιημένη δασκάλα γιόγκα και πιλάτες) σε συνδυασμό με την ευαισθητοποίηση για το πώς ο τρόπος ζωής μας επηρεάζει την υγεία μας στους 360°. Από την άλλη, η προθυμία να φέρει τον κόσμο της οικονομίας του διαμοιρασμού και της συνεργασίας στην υπηρεσία των επαγγελματιών ευεξίας. Με πάνω από πέντε χρόνια εμπειρίας στον κλάδο, πριν από τρία χρόνια δημιούργησα το YP Trainer, ένα φυσικό και ψηφιακό οικοσύστημα για επαγγελματίες και λάτρεις της γυμναστικής. Εμπειρία διδασκαλίας: 5ετής δασκάλα γιόγκα Δάσκαλος/Δασκάλα Μεταρρύθμισης Πιστοποιήσεις: Yoga Alliance 200 ώρες Reformer Teacher Diploma at FIF

Γυμναστική υψηλής έντασης από τον Giuseppe

Γεια σας, είμαι πιστοποιημένος προσωπικός γυμναστής με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και πάνω από 500 άτομα. Αλλά περισσότερο από επαναλήψεις και αποτελέσματα, φέρνω ενέργεια, διασκέδαση και σύνδεση με κάθε συνεδρία. Είναι γνωστό ότι κάνω τους ανθρώπους να νιώθουν άνετα, ενώ τους βοηθάω να προπονηθούν σοβαρά και να χαμογελάσουν εξίσου. Μου απονεμήθηκε ο κορυφαίος προσωπικός γυμναστής στην Ιταλία από την ProntoPro το 2021 και το 2023 και το Star of Service το 2022. Ας κινηθούμε, να γελάσουμε και να δυναμώσουμε μαζί!

Maria Cristina Functional Training

10 χρόνια εμπειρίας Πρώην αθλητής πολεμικών τεχνών, σπούδασα κουνγκ φου στην Ιταλία και την Αμερική. Ειδικεύτηκα στη λειτουργική προπόνηση, τη γυμναστική, πριν και μετά τα Χριστούγεννα. Έχω συνεργαστεί με αρκετές υπαίθριες και εσωτερικές εγκαταστάσεις προπόνησης.

Ευθυγράμμιση του σώματος και του μυαλού του Alessio

Είμαι πιστοποιημένος προσωπικός γυμναστής με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας και βοηθάω τους ανθρώπους να γίνουν οι καλύτεροι εαυτοί τους. Έχω πτυχίο στην Αθλητική Επιστήμη από το Πανεπιστήμιο της Τορ Βεργκάτα στη Ρώμη και μεταπτυχιακό στη Συμβουλευτική Σχέσεων. Είμαι επίσης πιστοποιημένος εκπαιδευτής μεθόδου Wim Hof, εκπαιδευτής EQF επιπέδου 6 και πιστοποιημένος προπονητής στο Αμερικανικό Συμβούλιο για την Άσκηση. IT Με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας, έχει πτυχίο στο Motor Science από το Πανεπιστήμιο του Tor Vergata στη Ρώμη, με μεταπτυχιακό δίπλωμα πρώτου επιπέδου στη Σχεσιακή Συμβουλευτική. Συγγραφέας των βιβλίων "Every Single Day" και "The Challenge in the Mirror", edited by Preview Editions, he is a instructor of the second level Wim Hof method, EQF Level 6 Master Trainer, and Coach certified by the American Council on Exercise. Εδώ και είκοσι χρόνια, βοηθά τους ανθρώπους να γίνουν η καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους.

Γυμναστείτε στα ιστορικά πάρκα του Christian στη Ρώμη

Ξεκίνησα αυτήν την εμπειρία για περισσότερα από 20 χρόνια, πάντα ήμουν παθιασμένος με τη λειτουργία του σώματος και τις κινήσεις του. Βιώνοντας πολλούς κλάδους για μένα, μέχρι την κατανόησή τους, πώς να προσαρμόσουμε τον καθένα για να πετύχω τα καλύτερα αποτελέσματα και όλα όσα αφορούν τον σεβασμό και την πρόοδο του σώματός μας.