Ευθυγράμμιση σώματος και νου του Alessio
Οι συνεδρίες μου περιλαμβάνουν κρυοθεραπεία, ασκήσεις αναπνοής και προπόνηση HIIT.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Ρώμη
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Συνεδρία HIIT
€ 49 ανά επισκέπτη,
30 λεπ.
Προπόνηση υψηλής έντασης για τη μεγιστοποίηση της καρδιαγγειακής απόδοσης και της δύναμής σου.
Εξατομικευμένη προπόνηση
€ 59 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Εξατομικευμένο μάθημα προπόνησης για την επίτευξη των σωματικών σου στόχων. Εστίαση σε προηγμένες τεχνικές προπόνησης.
Λουτρό σε νερό και πάγο
€ 100 ανά επισκέπτη,
1 ώρα
Συνεδρία μπάνιου σε νερό και πάγο για τη βελτίωση της αντοχής στο κρύο και της ψυχικής αντοχής. Συμπεριλάβετε την ενσυνείδητη αναπνοή.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Alessio για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
20 έτη εμπειρίας
Είμαι εκπαιδευτής διαχείρισης άγχους και πιστοποιημένος εκπαιδευτής ενσυνειδητότητας.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Εκπαίδευσα τους αλεξιπτωτιστές της Πολεμικής Αεροπορίας των ΗΠΑ σε τεχνικές διαχείρισης άγχους.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω πτυχίο στην κινησιολογία και μεταπτυχιακό στη συμβουλευτική σχέσεων.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στις εξής περιοχές: Ρώμη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 6 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Alessio δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
Από € 49 ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;