Αυτή η συνεδρία λειτουργικής προπόνησης πραγματοποιείται σε εξωτερικό χώρο, κοντά στη γέφυρα Ponte della Musica – Armando Trovajoli, και συνδυάζει TRX, kettlebell, αλτήρες και ασκήσεις με σωματικό βάρος. Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να ασκηθούν και να ζήσουν την πόλη με δραστήριο τρόπο.

Πρόκειται για μια υπαίθρια λειτουργική προπόνηση στην καρδιά της γειτονιάς Parioli, η οποία συνδυάζει TRX, kettlebell, αλτήρες και ασκήσεις με σωματικό βάρος. Είναι κατάλληλο για όσους θέλουν να προπονούνται στην πόλη, ενώ βρίσκονται μέσα σε ένα όμορφο περιβάλλον.

Αυτή η προπόνηση πραγματοποιείται στον ναό του αθλητισμού, μπροστά από το Ολυμπιακό Στάδιο, και περιλαμβάνει ασκήσεις με TRX, kettlebell, αλτήρες και ασκήσεις με σωματικό βάρος. Είναι ένας τρόπος να ζήσετε την πόλη ενώ παραμένετε σε φόρμα.

Αυτή η λειτουργική προπόνηση πραγματοποιείται σε ένα από τα πιο κομψά και ήσυχα ιστορικά πάρκα της πόλης και συνδυάζει TRX, kettlebell, αλτήρες και ασκήσεις με σωματικό βάρος. Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να κινούνται, να ασκούνται και να φορτίζουν τις μπαταρίες τους στη φύση.

Αυτή η προπόνηση πραγματοποιείται σε εξωτερικό χώρο, σε ένα από τα πιο εμβληματικά πάρκα της πόλης. Συνδυάστε ασκήσεις TRX, με kettlebell, με αλτήρες και με σωματικό βάρος, για να γυμναστείτε και να φορτίσετε τις μπαταρίες σας με δραστήριο τρόπο.

Πρόκειται για μια ομαδική συνεδρία λειτουργικής προπόνησης που πραγματοποιείται στο καταπράσινο περιβάλλον του πάρκου Mole Adriana και συνδυάζει διάφορους τύπους ασκήσεων, όπως TRX, kettlebell, αλτήρες και προπονήσεις με σωματικό βάρος. Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να ασκηθούν στην καρδιά της πόλης.