Μαϊάμι – Προσωπικοί γυμναστές

Pilates on Cadillac Reformers by CADiLab Pilates

15 χρόνια εμπειρίας Έχω εξασκηθεί στο πιλάτες για σχεδόν 15 χρόνια, βιώνοντας τα οφέλη από πρώτο χέρι. Έχω εκπαιδευτεί να διδάσκω σε μαθήματα Tower, Reformer, Jumpboard και EXO Chair. Άνοιξα ένα στούντιο πιλάτες στο Μαϊάμι, διδάσκοντας αποκλειστικά για τους Cadillac Reformers.

Γυμναστική με βάση τον ρυθμό από την Kaylei

8 χρόνια εμπειρίας διδάσκω μαθήματα ποδηλασίας και δύναμης και προσφέρω προσωπική προπόνηση με εστίαση μέσω ρυθμού. Είμαι πιστοποιημένος/η Ace για προσωπική προπόνηση και είμαι εκπαιδευτής ποδηλασίας με πιστοποίηση Cyclebar. Το περιοδικό STRONG Fitness με ονόμασε γυναίκα που πρέπει να παρακολουθήσω το 2023.

Γιόγκα στο South Beach με τον Damian

Το ταξίδι μου στη γιόγκα ξεκίνησε πριν από χρόνια, όταν η μητέρα μου, παρά την απροθυμία μου, με παρότρυνε να παρακολουθήσω το μάθημα γιόγκα στο στούντιο που της ανήκε. Ήταν κατά τη διάρκεια της τελικής ανάπαυσης, η shavasana, που βίωσα τη βαθιά επίδραση της πρακτικής - μια αίσθηση έλλειψης βαρύτητας και εσωτερικής γαλήνης με κατέπληξε. Καθώς περνούσε ο καιρός, βυθιζόμουν πιο συχνά στη γιόγκα και μια μέρα κατά τη διάρκεια της άσκησης στην παραλία, τράβηξα την προσοχή ενός περαστικού που εκδήλωσε ενδιαφέρον να έρθει μαζί μου. Αυτό σηματοδότησε την αρχή της διαδρομής μου ως εκπαιδευτή γιόγκα. Αφού ολοκλήρωσα την πιστοποίηση RYS-200, άνοιξα το ιατρείο μου σε όποιον ήθελε να συμμετάσχει στο ταξίδι μαζί μου. Ήταν μια ικανοποιητική εμπειρία, καθοδηγώντας και μοιράζοντας την πρακτική με άλλους, καθώς συνεχίζω να αναπτύσσω τον ρόλο μου ως δάσκαλος γιόγκα και δεν σταματάω ποτέ να μαθαίνω.

Beach Yoga & Tea with Damian

Το ταξίδι μου στη γιόγκα ξεκίνησε πριν από χρόνια, όταν η μητέρα μου, παρά την απροθυμία μου, με παρότρυνε να παρακολουθήσω το μάθημα γιόγκα στο στούντιο που της ανήκε. Ήταν κατά τη διάρκεια της τελικής ανάπαυσης, η shavasana, που βίωσα τη βαθιά επίδραση της πρακτικής - μια αίσθηση έλλειψης βαρύτητας και εσωτερικής γαλήνης με κατέπληξε. Καθώς περνούσε ο καιρός, βυθιζόμουν πιο συχνά στη γιόγκα και μια μέρα κατά τη διάρκεια της άσκησης στην παραλία, τράβηξα την προσοχή ενός περαστικού που εκδήλωσε ενδιαφέρον να έρθει μαζί μου. Αυτό σηματοδότησε την αρχή της διαδρομής μου ως εκπαιδευτή γιόγκα. Αφού ολοκλήρωσα την πιστοποίηση RYS-200, άνοιξα το ιατρείο μου σε όποιον ήθελε να συμμετάσχει στο ταξίδι μαζί μου. Ήταν μια ικανοποιητική εμπειρία, καθοδηγώντας και μοιράζοντας την πρακτική με άλλους, καθώς συνεχίζω να αναπτύσσω τον ρόλο μου ως δάσκαλος γιόγκα και δεν σταματάω ποτέ να μαθαίνω.

Μετασχηματιστική γιόγκα στη φύση από τη Mary

9 χρόνια εμπειρίας ειδικεύομαι σε μαθήματα στυλ vinyasa με μια προσέγγιση με βάση το τραύμα. Ολοκλήρωσα 500 ώρες εκπαίδευση δασκάλων και 200 ώρες εντατικούς ασκούμενους στην Ashtanga. Διδάσκω στο 305 Yoga και είμαι επικεφαλής δάσκαλος στην περιοχή Yoga 4 Change της Νότιας Φλόριντα.

Ιδιωτική γιόγκα στο Μαϊάμι – Όλα τα επίπεδα Καλώς ήρθατε

9 χρόνια εμπειρίας Με παγκόσμια εμπειρία, διδάσκω ιδιωτικά, στούντιο, υπαίθρια και εταιρικά ομαδικά μαθήματα Έχω πιστοποιηθεί στη hatha και τη vinyasa γιόγκα, τη γιόγκα και την απελευθέρωση τραύματος που διδάσκω σε φημισμένα στούντιο, για εταιρείες όπως η Meta, σε ιδιωτικές συνεδρίες και πάρκα