Mahwah – Προσωπικοί γυμναστές

Πολυτελείς συνεδρίες γυμναστικής και ευεξίας στις διακοπές

Ιδιωτικές προπονήσεις κατ' οίκον κατά τη διάρκεια των διακοπών: δύναμη, κινητικότητα, διατάσεις και αναπνοή και πολλά άλλα από επαγγελματία γυμναστή 17 ετών, MS, ACSM EP, προπονητή S&C της Hall of Fame, κάτοχο ζώνης purple στο BJJ, τριαθλητή και αθλητή του σνόουμπορντ.

M Fitness και ευεξία

​Ειδίκευση στην επιστήμη της άσκησης και διδακτορικό στη φυσικοθεραπεία. Ανεξάρτητα από το αν ο στόχος σας είναι η απώλεια λίπους, η ανάπτυξη δύναμης ή η ανάρρωση, προσφέρω εξειδικευμένη προσωπική καθοδήγηση, προσαρμοσμένη στο σώμα σας. Αγγλικά και ισπανικά.

Γλουτοί, κοιλιακοί και ατμόσφαιρα Νέας Υόρκης: 45 λεπτά έντονης γυμναστικής

Γυμναστική γλουτών και κοιλιακών για να σας δώσει ενέργεια, να σας τονώσει και να σας κάνει να νιώθετε υπέροχα στη Νέα Υόρκη.

Πιλάτες, Ματ, Ρηφόρμερ, Γιόγκα, Διατάσεις

Είμαι έμπειρος δάσκαλος Pilates, δάσκαλος γιόγκα, προπονητής διατάσεων, με υπόβαθρο χορού που βοηθάει όλους τους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο για πάνω από 15 χρόνια να ανακουφίζονται από τον πόνο και να επιτυγχάνουν τον στόχο της φυσικής τους κατάστασης

Προγράμματα ενδυνάμωσης και διατάσεων από τον Tommaso

Έχω πιστοποίηση στην άσκηση και τη διατροφή και περιλαμβάνομαι στους δέκα κορυφαίους επιχειρηματίες του Impact.

Προπόνηση ενδυνάμωσης και τρεξίματος από την Phoenix

Βοηθάω τους πελάτες να κινούνται καλύτερα, να γίνονται πιο δυνατοί και να διαπρέπουν με εξειδικευμένη εκπαίδευση.