Νέα Υόρκη – Προσωπικοί γυμναστές

Yoga & Stillness in a Hidden Gem Studio

Η Katya είναι αφοσιωμένη φοιτήτρια (RYT 800hr) του Sri Guru Dharma Mittra, ο οποίος μοιράζεται τις γνώσεις και την εμπειρία του στο Dharma Yoga Center της Νέας Υόρκης. Η Katya ασκεί επί του παρόντος στο Broome Street Yoga, στο Dharma Mittra's Dharma Yoga Center και διδάσκει Ashtanga και Dharma Yoga στο Sound of Om στο Νιου Τζέρσεϊ, το οποίο ίδρυσε για να δημιουργήσει ένα καταφύγιο για πνευματική και σωματική άσκηση για την τοπική κοινότητα γιόγκικ και να μοιραστεί όλες τις γνώσεις που έχει λάβει από τους δασκάλους της. Γεννημένη στα ρωσικά-κινεζικά σύνορα και μεγάλωσε στη Σιβηρία, η Katya έχει ζήσει σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένης της Μαλαισίας, του Μπαλί, της Ταϊλάνδης, του Σαν Φρανσίσκο, του Πόρτλαντ και της Νέας Υόρκης. Με συνεχώς μεταβαλλόμενα τοπία, η γιόγκα ήταν μια σταθερά γείωση στη ζωή της.

Γιόγκα στο Σέντραλ Παρκ της Σάνον

Από νεαρή ηλικία, η Shannon προσελκύεται από την πνευματικότητα. Σπουδάζει και εξερευνά διάφορες μορφές θεραπείας και κίνησης από τα 18 της. Είναι ειδικός στη γιόγκα με πάνω από 500 ώρες YTTT, ταντρικό τελετουργικό, ιερό μασάζ, συναισθηματική απελευθέρωση και δάσκαλο του ρέικι. Είχε την ευκαιρία να διασχίσει τον κόσμο για να κρατήσει χώρο για άλλους και να μοιραστεί αυτά τα δώρα μέσα από αποδράσεις σε 5 διαφορετικές ηπείρους. Μια φιλόζωη σε όλη της τη ζωή, έχει βρει τρόπους να ενσωματώσει το θεραπευτικό έργο με τη φροντίδα των ζώων και έχει συνεργαστεί και αποκαταστήσει διαφορετικά είδη σε όλο τον κόσμο σε συστημικές συνεδρίες αστερισμού και ρέικι ζώων. Ως ντόπιος Νεοϋορκέζος, στόχος της Shannon είναι να βρει άτομα προσανατολισμένα στην κοινότητα για να μοιραστούν μαζί την πρακτική τους στη γιόγκα. Μοιραζόμαστε την πρακτική μας, επικοινωνούμε βαθύτερα με τον εαυτό μας και τους γείτονές μας.

Fit-lifestyle instruction by Ant

7 χρόνια εμπειρίας Παρέχω θεραπευτικές υπηρεσίες για την ανάρρωση του τραυματισμού και οδηγίες σχετικά με τη βελτίωση της διατροφής. Είμαι πιστοποιημένος/η στην προσωπική προπόνηση, στην ομαδική προπόνηση, στο kickboxing, στην απώλεια βάρους και σε πολλά άλλα. Έχω νικήσει σε διαγωνισμούς γυμναστικής και έχω πελάτες σε όλη τη χώρα.

Μαθήματα εναέριας τέχνης από την Taylor

10 χρόνια εμπειρίας συνδυάζω τις γνώσεις μου ως προσωπικός γυμναστής και καλλιτέχνης τσίρκου με εναέριες τέχνες. Απέκτησα δίπλωμα από την Circomedia: Contemporary Circus School στο Μπρίστολ του Ηνωμένου Βασιλείου. Έδωσα μια σόλο εναέρια μετάξι στο The Big Stage, που προβάλλεται στο CW.

Προπόνηση ενδυνάμωσης και καθοδήγηση από το Φοίνιξ

3 χρόνια εμπειρίας ειδικεύομαι στην αποκατάσταση πόνου, την προπόνηση ενδυνάμωσης, την αντοχή, την άρση βαρών και τη διατροφή. Είμαι επαγγελματίας γυμναστής πιστοποιημένος από την Εθνική Ακαδημία Αθλητικής Ιατρικής. Αγωνίζομαι σε συναντήσεις για την άρση βαρών και κάνω ένα ρεκόρ συνάντησης 595 λιβρών.

Προπονηθείτε σαν αθλητής από τον Jostyn

5 χρόνια εμπειρίας Έχω πάθος για την προπόνηση ενδυνάμωσης, την αθλητική προπόνηση και την απόδοση. Έχω πτυχίο στην επιστήμη της άσκησης και έχω πιστοποιηθεί στην αθλητική αθλητική απόδοση. Το αθλητικό μου υπόβαθρο μου δίνει ένα πλεονέκτημα στην προπόνηση, ειδικά στην προπόνηση απόδοσης.