New Rochelle – Προσωπικοί γυμναστές

Προπόνηση ενδυνάμωσης και καθοδήγηση από το Φοίνιξ

3 χρόνια εμπειρίας ειδικεύομαι στην αποκατάσταση πόνου, την προπόνηση ενδυνάμωσης, την αντοχή, την άρση βαρών και τη διατροφή. Είμαι επαγγελματίας γυμναστής πιστοποιημένος από την Εθνική Ακαδημία Αθλητικής Ιατρικής. Αγωνίζομαι σε συναντήσεις για την άρση βαρών και κάνω ένα ρεκόρ συνάντησης 595 λιβρών.

Εξατομικευμένη ευεξία στο σπίτι από την Leading Edge NY

16 χρόνια εμπειρίας στον ηγέτη της Νέας Υόρκης στην προσωπική και διαδικτυακή προσωπική εκπαίδευση και μασάζ στο σπίτι για πάνω από μια δεκαετία Είμαστε εκπαιδευμένοι στις τεχνικές kettlebell, την προ/μεταγεννητική φυσική κατάσταση και τις διορθωτικές ασκήσεις. Η προσέγγιση της προσωπικής προπόνησής μας έχει τραβήξει την προσοχή σημαντικών δημοσιεύσεων.

Διαλογισμός και ενσυνειδητότητα από τη Nathalie

9 χρόνια εμπειρίας έχω διδάξει γιόγκα και ενσυνειδητότητα με το School Wellness Project στη Νέα Υόρκη. Έχω εκπαιδεύσει πάνω από 700 δασκάλους στο Mindful Schools από το 2019-2024. Έχω προσφέρει εργαστήρια ενσυνειδητότητας και αυτοφροντίδας σε δασκάλους του Oswayo School District.

Ενδυνάμωση και κινητικότητα από τον Colin

18 χρόνια εμπειρίας ειδικεύομαι στη λειτουργική δύναμη και την κινητικότητα, βοηθώντας τους πελάτες να μετακινηθούν και να νιώσουν καλύτερα. Έχω μεταπτυχιακό και μεταπτυχιακό στην επιστήμη της άσκησης. Έχω δημιουργήσει ένα ιδιωτικό ιατρείο εκπαίδευσης στη Νέα Υόρκη, εξυπηρετώντας στελέχη και δημιουργούς.

Fit-lifestyle instruction by Ant

7 χρόνια εμπειρίας Παρέχω θεραπευτικές υπηρεσίες για την ανάρρωση του τραυματισμού και οδηγίες σχετικά με τη βελτίωση της διατροφής. Είμαι πιστοποιημένος/η στην προσωπική προπόνηση, στην ομαδική προπόνηση, στο kickboxing, στην απώλεια βάρους και σε πολλά άλλα. Έχω νικήσει σε διαγωνισμούς γυμναστικής και έχω πελάτες σε όλη τη χώρα.