Λυών – Προσωπικοί γυμναστές

Προσωπικός γυμναστής - Λυών

Παραδοσιακές συνεδρίες γιόγκα από τη Sophie

Είμαι πιστοποιημένη καθηγήτρια Yoga Alliance 200 E-RYT / YACEP και ιδιοκτήτρια στούντιο που φιλοξενεί όλα τα επίπεδα.

Προσωπικός γυμναστής - Λυών

Προπόνηση Yogilates γιόγκα fusion Pilates

Σας προτείνω να δώσετε ζωτικότητα στο σώμα σας, να φροντίσετε το μυαλό σας. -Πρόληψη πόνου στην πλάτη -Μυϊκός τόνος -Ευελιξία και ευκαμψία -Ύπνος -Αντιμετώπιση του άγχους -Περιγεννητική περίοδος

Προσωπικός γυμναστής - Λυών

Προπόνηση στο σπίτι ή σε αίθουσα από τον Lucas

Ειδικός προπονητής, προσφέρω υποστήριξη σε θέματα φυσικής κατάστασης, ενδυνάμωσης και πιλάτες. Εξατομικευμένες συνεδρίες κατ’ οίκον, σε γυμναστήριο, σε εταιρείες γύρω από το St Genis Laval. Επαγγελματική παρακολούθηση, διαρκή αποτελέσματα, εγγυημένα κίνητρα.

Προσωπικός γυμναστής - Λυών

Γιόγκα για το μυαλό και το σώμα από την Cassandre

Τα μαθήματά μου συνδυάζουν την απαλότητα με την ακρίβεια και την πρόκληση με τη φροντίδα, για να συνδέσουν το μυαλό με το σώμα.

Προσωπικός γυμναστής - Lozanne

Αθλητική προπόνηση και γιόγκα από τον Marc-Antoine

Αθλητικός προπονητής από το 2018, διοργανώνω προπονήσεις ενδυνάμωσης, πυγμαχίας, αερόβιας άσκησης και κινητικότητας.

Προσωπικός γυμναστής - Λυών

Τόνωσε το σώμα σου με τα αθλήματα πάλης

Τονώστε το σώμα σας και διασκεδάστε ταυτόχρονα