Eastchester – Προσωπικοί γυμναστές

Δυναμικές συνεδρίες γυμναστικής από τον Arjang

Είμαι βραβευμένος Προσωπικός Εκπαιδευτής με πιστοποίηση NASM και έχω τελειοποιήσει τις δεξιότητές μου σε γυμναστήρια Equinox, UFC και New York Sports Clubs.

Μεταμορφωτική γυμναστική από τον Arturo

Βοηθάω ενήλικες άνω των 35 ετών να μεταμορφώσουν τον τρόπο που κινούνται, αισθάνονται και προπονούνται, αναπτύσσοντας δύναμη, μειώνοντας τον πόνο και ανακτώντας την αυτοπεποίθησή τους μέσα από έξυπνη, λειτουργική καθοδήγηση κατά τη διάρκεια της διαμονής τους. Εστιάζουμε σε εσάς συνολικά!

Πιλάτες, Ματ, Ρηφόρμερ, Γιόγκα, Διατάσεις

Είμαι έμπειρος δάσκαλος Pilates, δάσκαλος γιόγκα, προπονητής διατάσεων, με υπόβαθρο χορού που βοηθάει όλους τους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο για πάνω από 15 χρόνια να ανακουφίζονται από τον πόνο και να επιτυγχάνουν τον στόχο της φυσικής τους κατάστασης

Υπηρεσίες αθλητικής προπόνησης

Ως προπονητής αθλημάτων, ειδικεύομαι στην πρόληψη τραυματισμών που σχετίζονται με τον αθλητισμό (ταινίες, επιθέματα, διατάσεις), την αξιολόγηση, τη θεραπεία και την αποκατάσταση. Αν βρίσκεστε στην περιοχή για αθλητικούς λόγους, καλύπτουμε το κενό.

Pilates στο Σέντραλ Παρκ με την Carolyn

Ίδρυσα ένα στούντιο Pilates 5 αστέρων και έχω μεταπτυχιακό στη Διατροφή από το Πανεπιστήμιο Κολούμπια.

Προσωπική προπόνηση από την Katey

Πάνω από 6 χρόνια εμπειρίας ως πιστοποιημένος προσωπικός γυμναστής από τη NASM και πάνω από 12 χρόνια ως επαγγελματίας χορευτής. Η γυμναστική είναι τρόπος ζωής, ας συνεργαστούμε. Κερδίστε 50% έκπτωση στη συνεδρία σας μαζί μου χρησιμοποιώντας τον κωδικό NYHOST50