Saint-Germain-lès-Arpajon – Προσωπικοί γυμναστές

Προσωπικός γυμναστής - Παρίσι

Μάθημα hatha yoga ή yin yoga

Προτείνω δύο διαφορετικές μορφές γιόγκα: το Hatha για την τόνωση και την ευθυγράμμιση του σώματος και το Yin για χαλάρωση, απάλυνση και απαλή απελευθέρωση των εντάσεων

Προσωπικός γυμναστής - Παρίσι

Coaching de qualité από την προπονήτρια Karli

Ως πρώην αθλητής bodybuilding, επενδύω 100% στην επίτευξη του στόχου του πελάτη μου. Προσαρμόζομαι σε όλους τους τύπους προφίλ λόγω της εμπειρίας μου στον τομέα

Προσωπικός γυμναστής - Παρίσι

Πιστοποιημένη δασκάλα γιόγκα για ευεξία και ισορροπία

Διδάσκουσα με πτυχίο 5 ετών, πιστοποιημένη από τη Yoga Alliance (200 ώρες), εκπαιδευμένη από τον De Gasquet. Απαλή και ακριβής προσέγγιση, κατάλληλη για όλους, με επίκεντρο τη στάση του σώματος, την αναπνοή και τη βιώσιμη ευεξία.

Προσωπικός γυμναστής - Παρίσι

Συνεδρίες προπόνησης bodybuilding και fitness από την Ornella

Πρώην αθλήτρια Bikini Fitness, ειδικός στη σιλουέτα, στους γλουτούς και στη μεταγεννητική περίοδο. Κορυφαία αισθητική προσέγγιση: στοχευμένη αναδιαμόρφωση, τόνωση, καμπύλες και ορατά αποτελέσματα.

Προσωπικός γυμναστής - Παρίσι

Λειτουργική αποκατάσταση από Ιάπωνα προπονητή

Η βελτίωση του εύρους κίνησης, η πρόληψη και η ανακούφιση του πόνου είναι η ειδικότητά μου. Για τη θεμελιώδη επίλυση του προβλήματος του σώματός σας, χρειαζόμαστε προσαρμοσμένες ασκήσεις.

Προσωπικός γυμναστής - Παρίσι

Γιόγκα και διαλογισμός με την Allwyn στο Παρίσι

Είμαι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια που διδάσκει τις διαχρονικές πρακτικές γιόγκα της Ινδίας, που έχουν σχεδιαστεί για να φέρουν σταθερότητα στο σώμα και το μυαλό.