Lake Mary – Προσωπικοί γυμναστές

Προσωπικός γυμναστής - Ορλάντο

Υποβοηθούμενες διατάσεις με τον Andy

Εξειδικευμένη προπονήτρια γυμναστικής με εξειδίκευση στην κινητικότητα και τις τεχνικές τεντώματος με υποστήριξη, για τη βελτίωση της ευελιξίας, την αύξηση του εύρους κίνησης, την επιτάχυνση της αποκατάστασης και τη βελτίωση της συνολικής απόδοσης.

Προσωπικός γυμναστής - Winter Park

Ενεργοποιητικές διατάσεις με βοήθεια από τον Eric

Κάνω διατάσεις σε ολόκληρο το σώμα για να βελτιώσω την κυκλοφορία και να ανακουφίσω την ένταση των μυών.

Προσωπικός γυμναστής - Ορλάντο

Συνεδρίες One Body Pilates από τη Sherrell

Έχω το One Body by Sherrell, που προσφέρει ολοκληρωμένη καθοδήγηση για Pilates και υγεία.

Προσωπικός γυμναστής - Ορλάντο

Αναβάθμιση γυμναστηρίου

Με επικεφαλής φυσιοθεραπευτή και προπονητή δύναμης που βοηθά τους ανθρώπους να κινούνται και να αποδίδουν καλύτερα καθημερινά

Προσωπικός γυμναστής - Maitland

Μαθήματα γιόγκα και μηχανικής σώματος από την Krista

Ως ιδιοκτήτης της Yoga Shala, βοηθάω τους ανθρώπους να ανακτήσουν τη λειτουργικότητα, την κινητικότητα και τη δύναμή τους.

Προσωπικός γυμναστής - Ορλάντο

Προπονήσεις με βάση την επιστήμη από την D1 Training

Οι πιστοποιημένοι προπονητές μας προσφέρουν προγράμματα υψηλής έντασης για όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα δεξιοτήτων.