Arcozelo – Προσωπικοί γυμναστές

Προσωπικός γυμναστής - Leça da Palmeira

Μαθήματα Aerial Yoga για Υγεία και Αναπνοή

Στη Leça da Palmeira, λίγα λεπτά από την παραλία, δημιουργήσαμε τον χώρο H&B, όπου το σώμα, το μυαλό και η φυσική κατάσταση ενσωματώνονται σε ένα κύμα ευεξίας. Προσφέρουμε μαθήματα σε μικρές ομάδες και ιδιωτικές συνεδρίες.

Προσωπικός γυμναστής - Πόρτο

Γιόγκα, Πιλάτες και Barre από την Om Academy & Mind Spa

Ομαδικά ή ιδιωτικά μαθήματα πιλάτες, power pilates, barre, γιόγκα, aerial yoga, hot yoga, crosstraining και fitness

Προσωπικός γυμναστής - Matosinhos

Μαθήματα πιλάτες, barre και γιόγκα από το Flow Lab Studio

Ανακαλύψτε ένα φιλόξενο τοπικό στούντιο στο Ματοσίνιος, μόλις λίγα λεπτά από την παραλία. Προσφέρουμε μαθήματα για μικρές ομάδες και ιδιωτικά μαθήματα που έχουν σχεδιαστεί για να σας δώσουν δύναμη, να σας βοηθήσουν να κάνετε διατάσεις και να κινείστε με ευκολία.

Προσωπικός γυμναστής - Vila Nova de Gaia

Εργαστήριο Capoeira στο Πόρτο και Γκάια Πολιτισμός/Τέχνη

Καποέιρα, μουσική, τέχνη και βραζιλιάνικος πολιτισμός σε ένα ολοκληρωμένο εργαστήριο.

Προσωπικός γυμναστής - Vila Nova de Gaia

Μάθημα γιόγκα σε μια μυστική παραλία από τη Margaux

Πάρτε μέρος σε ένα μάθημα γιόγκα 1 ώρας σε μια μυστική παραλία, με θέα στον ωκεανό, και απολαύστε ένα πικνίκ μετά.

Προσωπικός γυμναστής - Vila Nova de Gaia

Συλλογή απορριμμάτων και γιόγκα ή περίπατος με τη Margaux

Θα συναντηθούμε στην παραλία για μια μοναδική εμπειρία ευεξίας που συνδυάζει τη γιόγκα και μια βόλτα για να καθαρίσουμε την παραλία.