Sidcup – Προσωπικοί γυμναστές

Οι επιστήμονες της γυμναστικής

Ο Dan Raynham είναι ένας κορυφαίος καινοτόμος στον τομέα του βιοχάκινγκ, της βελτίωσης της φυσικής κατάστασης και της αντιστροφής της γήρανσης. Το τελευταίο έργο του, "The Biohacking Handbook", είναι μια τηλεοπτική εκπομπή που συνδυάζει το υπόβαθρό του στην επιστήμη και τις τέχνες.

Εστιασμένη προπόνηση από τον Michael

Προσφέρω προπονήσεις με στόχο την επίτευξη συγκεκριμένων στόχων, με ελεύθερα βάρη, μηχανήματα, ασκήσεις με το σωματικό βάρος και boxercise.

Προπόνηση κινητικότητας και ενδυνάμωσης με τον Tamir

Είμαι οστεοπαθητικός 3ης γενιάς (M.Ost) με πτυχίο Αθλημάτων και Επιστήμης της Άσκησης (BSc) και δίπλωμα Προσωπικής Εκπαίδευσης (Dip)

Γιόγκα και σύνδεση από την Gabi

Είμαι ο ιδρυτής και διευθυντής του Oca, ενός κέντρου γιόγκα και ενσυνειδητότητας στο κεντρικό Λονδίνο.

Ευέλικτη εκπαίδευση για Επικεφαλής με υψηλή απόδοση

Εξαιρετική εκπαίδευση για τους επισκέπτες του Λονδίνου. Οι βραχυπρόθεσμες συνεδρίες μας ταιριάζουν στο ταξιδιωτικό σας πρόγραμμα. Μάθετε τις σωστές τεχνικές άρσης βαρών και πρακτικές στρατηγικές διατροφής. Αποκτήστε δεξιότητες που διαρκούν μια ζωή

Προπόνηση ή αποκατάσταση της φυσικής κατάστασης με τη Natalie

Θα σας βοηθήσω να αποκτήσετε δύναμη μακροπρόθεσμα και να αποτρέψετε καλύτερα τους τραυματισμούς στο ταξίδι της φυσικής κατάστασής σας.