Royal Borough of Greenwich – Προσωπικοί γυμναστές

Ματ pilates by Tara-Louise

7 χρόνια εμπειρίας έχω διδάξει τόσο σε ιδιώτες πελάτες όσο και σε μαθήματα στούντιο, που ειδικεύονται στο πιλάτες με βάση το χαλάκι. Έχω εκπαιδευτεί στο πιλάτες με βάση το χαλάκι, το μπαρ και αυτή τη στιγμή κάνω γιόγκα. Έχω δημιουργήσει μια πιστή βάση πελατών και μαθήματα υπογραφής.

Πιλάτες ματ από την Tara

7 χρόνια εμπειρίας Ολοκληρωμένα εκπαιδευμένα, ειδικεύομαι στο mat-based Pilates για πελάτες όλων των επιπέδων. Πιλάτες-πιστοποιημένο και εκπαιδευμένο στη μπάρα κατά τη διάρκεια μιας 200ωρης εκπαίδευσης δασκάλων γιόγκα. Έχω δημιουργήσει μια πιστή βάση πελατών και μαθήματα υπογραφής και εκδηλώσεις ευεξίας.

Ενσυνείδητη γιόγκα με τη Loreta

12 χρόνια εμπειρίας έχω διδάξει σε μεγάλα στούντιο, όπως το Yoga Place και το Light Center. Πιστοποιημένο από τους επαγγελματίες της γιόγκα στο Λονδίνο, ολοκλήρωσε προχωρημένα μαθήματα σε 7 στυλ. Διδάσκω hatha flow, vinyasa, yin, yoga nidra, αρωματική γιόγκα, διαλογισμό και πραναγιάμα.

Προπόνηση αρχαίας ενδυνάμωσης με τον Ben

10 χρόνια εμπειρίας Είμαι ειδικός στην αποκατάσταση τραυματισμών και προπονητής αρχαίας δύναμης. Έχω πτυχίο στην ψυχολογία και διάφορες πιστοποιήσεις φυσικής κατάστασης. Σπούδασα διατροφή. Έχω προταθεί για ένα βραβείο δεκτικότητας στο Out for Sport.