Phoenix – Προσωπικοί γυμναστές

Προσωπική προπόνηση στο thirdspace

πρώην αθλήτρια κολεγίου που έγινε ιδιοκτήτρια επιχείρησης με πάθος να βοηθάει τους ανθρώπους να κινούνται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο

Καθοδηγούμενες συνεδρίες διαλογισμού από τη Lisa

Αυτή η εμπειρία είναι μια καθοδηγούμενη συνεδρία εσωτερικής επίγνωσης που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να εξερευνήσουν επαναλαμβανόμενα μοτίβα μέσω της άμεσης, ενσώματης προσοχής.

Ολιστική προσωπική προπόνηση με βάση τους στόχους σας

Προπονητής δύναμης και απόδοσης που βοηθά τους πελάτες να χτίσουν μυϊκή μάζα και να βελτιώσουν την κινητικότητά τους για μακροπρόθεσμη υγεία και κορυφαία απόδοση. Φροντίστε την εμφάνιση και την υγεία σας! 8+ χρόνια ολιστικής εκπαίδευσης.

Πιλάτες και προπόνηση ενδυνάμωσης με τη Stefannie

Είμαι ιδιοκτήτης γυμναστηρίου και συνδυάζω την προπόνηση κινητικότητας με τις παραδοσιακές προπονήσεις.

Δεξιότητες MMA σε επίπεδο αγώνα από τον An

Σε κάθε μάθημα, φέρνω 11 χρόνια εμπειρίας και εκπαίδευσης με κορυφαίους μαχητές UFC.

Ήχος και αναπνοή με τη Lisa και τη Jade

Μια εμπειρία αναπνοής και ήχου για μικρές ομάδες με τη χρήση μπολ αλχημείας για χαλάρωση, διαύγεια και ενσωμάτωση σε ένα ήρεμο, υποστηρικτικό περιβάλλον.