Πιλάτες και προπόνηση ενδυνάμωσης με τη Stefannie
Είμαι ιδιοκτήτης γυμναστηρίου και συνδυάζω την προπόνηση κινητικότητας με τις παραδοσιακές προπονήσεις.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Phoenix
Παρέχεται στον χώρο του/της Stefannie
Υβριδικό μάθημα
€ 27 € 27, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Ενισχύστε την αντοχή και βελτιώστε την κίνηση, αφήνοντας το σώμα σας γεμάτο ενέργεια και ευθυγραμμισμένο. Επιλέξτε ασκήσεις ενδυνάμωσης και προετοιμασίας ή ασκήσεις Pilates σε μεταμορφωτικό. Οι πελάτες μπορούν επίσης να συνδυάσουν τις δύο ασκήσεις, χτίζοντας ταυτόχρονα ευελιξία και δύναμη.
Ατομική συνεδρία
€ 79 € 79, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Αυτή η επιλογή προσφέρει προσωπική καθοδήγηση, συνδυάζοντας την προπόνηση ενδυνάμωσης με το Pilates για να βελτιώσετε την αντοχή και την ευελιξία σας. Επικεντρωθείτε σε έναν τομέα για να επιδιώξετε βασικούς στόχους ή συνδυάστε και τους δύο για μια ισορροπημένη προπόνηση.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Stefannie για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
25 έτη εμπειρίας
Διοργανώνω προπονήσεις που συνδυάζουν ενδυνάμωση και κινητικότητα.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Βοηθάω τους πελάτες να βελτιώσουν την αντοχή, τον συντονισμό και τη συνολική σωματική απόδοση.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Εκπαιδεύτηκα με έναν επικεφαλής Pilates και στην Εθνική Ακαδημία Αθλητιατρικής.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
Phoenix, Αριζόνα, 85016, Ηνωμένες Πολιτείες
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 27 Από € 27, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;