Glendale – Προσωπικοί γυμναστές

Ολιστική προσωπική προπόνηση με βάση τους στόχους σας

Προπονητής δύναμης και απόδοσης που βοηθά τους πελάτες να χτίσουν μυϊκή μάζα και να βελτιώσουν την κινητικότητά τους για μακροπρόθεσμη υγεία και κορυφαία απόδοση. Φροντίστε την εμφάνιση και την υγεία σας! 8+ χρόνια ολιστικής εκπαίδευσης.

Ήχος και αναπνοή με τη Lisa και τη Jade

Μια εμπειρία αναπνοής και ήχου για μικρές ομάδες με τη χρήση μπολ αλχημείας για χαλάρωση, διαύγεια και ενσωμάτωση σε ένα ήρεμο, υποστηρικτικό περιβάλλον.

Προπόνηση ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης με τον Eder

Παρέχω εξατομικευμένα προγράμματα ενδυνάμωσης και προετοιμασίας για να χτίσετε μυϊκή μάζα, να αυξήσετε την αντοχή, να ενισχύσετε την απόδοση και να βελτιώσετε την κινητικότητα με ασφάλεια, με καθοδήγηση που βασίζεται στα αποτελέσματα.

Heller Good Wellness: Γιόγκα, ήχος και φύση

Εξερευνήστε την ευεξία με έναν yogi με 22 χρόνια εμπειρίας, στον χώρο σας ή στη φύση. Χαλαρώστε, αναπνεύστε και μοιραστείτε στιγμές με την ομάδα σας.

Γιόγκα και γυμναστική από τη Vanessa

Έχω πάνω από 1000 ώρες εκπαίδευσης και 360 κριτικές στο Google για τη Siren Yoga.

Σειρά Ascent

Ειδικός προσωπικός γυμναστής που ειδικεύεται στη στάση του σώματος, την αποκατάσταση και την απόδοση. Δημιουργώ φιλόξενες συνεδρίες με επίκεντρο τον πελάτη, που αποκαθιστούν την ισορροπία, χαρίζουν δύναμη και σας αφήνουν γεμάτους ενέργεια.