La Croix-Valmer – Προσωπικοί γυμναστές

Προσωπικός γυμναστής - Var

Προπόνηση τένις ή padel από τον Gabriel

Μαθήματα τένις ή πάντελ σε πολυτελές ξενοδοχείο στο Σεν Τροπέ ή κατ' οίκον.

Προσωπικός γυμναστής - Var

Συνεδρίες αθλητικής προπόνησης από τον Rémy

Έχω συνοδεύσει περισσότερους από 100 ανθρώπους στη μεταμόρφωσή τους.

Προσωπικός γυμναστής - Var

Συνεδρία γιόγκα

Ξεκινάμε με μια επιστροφή στο σώμα με αναπνοή pranayama, ακολουθούμενη από μια βάση στις στάσεις Asana (surya-namaskar, Trikonasana...) και τελειώνουμε με μια Shavasana διαλογισμού

Προσωπικός γυμναστής - Var

Pilates ή γυμναστική με τον Stéphane

Ως φυσιοθεραπευτής και προπονητής φυσικής κατάστασης, εργάζομαι με ερασιτέχνες και επαγγελματίες αθλητές, όλων των ηλικιών.