Ενδυνάμωση και κίνηση με τον Jahvaguava

Είμαι πιστοποιημένη προσωπική γυμνάστρια και με ενθουσιάζει να βοηθάω τους ανθρώπους να δυναμώσουν, να μάθουν να κινούνται με ευελιξία και να συνδεθούν καλύτερα με το σώμα τους. Έχετε γυμναστήριο στο σπίτι; Τότε, ας ξεκινήσουμε!
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Χιούστον
Παρέχεται στο κατάλυμά σας

Συνεδρία λίφτινγκ - Άνω μέρος σώματος

Συνεδρία με έμφαση στο άνω μέρος του σώματος
31 € 31 €, ανά επισκέπτη
,
1 ώρα

Συνεδρία άρσης βαρών - Κάτω μέρος σώματος

Συνεδρία με έμφαση στο κάτω μέρος του σώματος
31 € 31 €, ανά επισκέπτη
,
1 ώρα

Συνεδρία λίφτινγκ ολόκληρου του σώματος

Ασκήσεις για το άνω και το κάτω μέρος του σώματος
31 € 31 €, ανά επισκέπτη
,
1 ώρα

Κύκλος - αερόβιο και βάρη

HIIT (διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης) για όσους θέλουν μια καλή προπόνηση για καύση θερμίδων, ενώ παράλληλα χτίζουν μυς μέσα από έναν συνδυασμό ασκήσεων με βάρη
31 € 31 €, ανά επισκέπτη
,
1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Jahlia για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.

Τα προσόντα μου

2 έτη εμπειρίας
Είμαι πιστοποιημένος προσωπικός γυμναστής και συνεργάζομαι με περίπου 25 πελάτες κάθε μήνα.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Φέτος, κατέλαβα την 22η θέση στο Πανεθνικό Πρωτάθλημα Άρσης Βαρών των ΗΠΑ, σηκώνοντας 187,3 κιλά σε άρση θανάτου, ενώ το βάρος μου είναι 63,5 κιλά.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω πιστοποίηση NCEP και βρίσκομαι στη διαδικασία απόκτησης πιστοποίησης από τη NASM.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.

Η συλλογή φωτογραφιών μου

Θα έρθω στον χώρο σας

Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Προϋποθέσεις για επισκέπτες

Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 2 επισκέπτες συνολικά.

Προσβασιμότητα

Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα

Πολιτική ακύρωσης

Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
31 € Από 31 €, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση

Ενδυνάμωση και κίνηση με τον Jahvaguava

Είμαι πιστοποιημένη προσωπική γυμνάστρια και με ενθουσιάζει να βοηθάω τους ανθρώπους να δυναμώσουν, να μάθουν να κινούνται με ευελιξία και να συνδεθούν καλύτερα με το σώμα τους. Έχετε γυμναστήριο στο σπίτι; Τότε, ας ξεκινήσουμε!
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Χιούστον
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
31 € Από 31 €, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση

Συνεδρία λίφτινγκ - Άνω μέρος σώματος

Συνεδρία με έμφαση στο άνω μέρος του σώματος
31 € 31 €, ανά επισκέπτη
,
1 ώρα

Συνεδρία άρσης βαρών - Κάτω μέρος σώματος

Συνεδρία με έμφαση στο κάτω μέρος του σώματος
31 € 31 €, ανά επισκέπτη
,
1 ώρα

Συνεδρία λίφτινγκ ολόκληρου του σώματος

Ασκήσεις για το άνω και το κάτω μέρος του σώματος
31 € 31 €, ανά επισκέπτη
,
1 ώρα

Κύκλος - αερόβιο και βάρη

HIIT (διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης) για όσους θέλουν μια καλή προπόνηση για καύση θερμίδων, ενώ παράλληλα χτίζουν μυς μέσα από έναν συνδυασμό ασκήσεων με βάρη
31 € 31 €, ανά επισκέπτη
,
1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Jahlia για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.

Τα προσόντα μου

2 έτη εμπειρίας
Είμαι πιστοποιημένος προσωπικός γυμναστής και συνεργάζομαι με περίπου 25 πελάτες κάθε μήνα.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Φέτος, κατέλαβα την 22η θέση στο Πανεθνικό Πρωτάθλημα Άρσης Βαρών των ΗΠΑ, σηκώνοντας 187,3 κιλά σε άρση θανάτου, ενώ το βάρος μου είναι 63,5 κιλά.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω πιστοποίηση NCEP και βρίσκομαι στη διαδικασία απόκτησης πιστοποίησης από τη NASM.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.

Η συλλογή φωτογραφιών μου

Θα έρθω στον χώρο σας

Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Προϋποθέσεις για επισκέπτες

Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 2 επισκέπτες συνολικά.

Προσβασιμότητα

Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα

Πολιτική ακύρωσης

Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.