Πρακτική της γιόγκα ως εσωτερικός καθαρισμός
Η γιόγκα είναι εκείνη η στιγμή στη ζωή, κατά την οποία αποφασίζεις να παρατηρήσεις τον εαυτό σου και να αλλάξεις την κατεύθυνση του ταξιδιού σου, από έξω προς τα μέσα. Είναι ένα ταξίδι εσωτερικού καθαρισμού και μεταμόρφωσης.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Σικελία
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Πρακτική χάθα γιόγκα
Μια αργή και συνειδητή πρακτική, στην οποία η αναπνοή γίνεται οδηγός της κίνησης και εργαλείο ακρόασης.
Μέσω στάσεων, ρευστών ακολουθιών και στιγμών ακινησίας, θα στρέψουμε την προσοχή από το σώμα σε έναν βαθύτερο και πιο ήσυχο χώρο.
Δεν είναι ένα μάθημα προσανατολισμένο στην απόδοση, αλλά μια εμπειρία παρουσίας, καθαρισμού και εσωτερικής ακρόασης, κατάλληλη και για όσους πλησιάζουν τη γιόγκα για πρώτη φορά.
35 € 35 €, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης 70 €
1 ώρα 15 λεπ.
Διαλογιστικός περίπατος στη φύση
Ένας αργός και συνειδητός περίπατος στη φύση, για να αφήσουμε σταδιακά τον καθημερινό θόρυβο και να επαναφέρουμε την προσοχή στο σώμα, στην αναπνοή και σε ό,τι μας περιβάλλει. Θα περπατήσουμε εναλλάσσοντας στιγμές σιωπής, ακρόασης και απλών πρακτικών αναπνοής.
Θα ολοκληρώσουμε την εμπειρία με μια σύντομη στιγμή Hatha Yoga, για να ενσωματώσουμε στο σώμα την ηρεμία και την παρουσία που ανακαλύψαμε κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας.
35 € 35 €, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης 70 €
1 ώρα 15 λεπ.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Roberta για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
10 έτη εμπειρίας
Η δημιουργία του δικού μου B&B και Ολιστικού Κέντρου στο Νότο Αντίκα
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Hatha Yoga TTC 200 ώρες
στο Arhanta Ashram, στο Khajuraho - Ινδία
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Μπορείτε επίσης να έρθετε εσείς:
96017, Pietà San Giovannello, Sicilia, Ιταλία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Roberta δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
35 € Από 35 €, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης 70 €
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;