Προπονήσεις τριάθλου από τον Ivanov
Είμαι Ολυμπιονίκης στο τρίαθλο στο Ρίο και προπονώ τρίαθλο, τρέξιμο και κολύμβηση εδώ και 11 χρόνια.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Βαρκελώνη
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Προπόνηση τρεξίματος
Προπονήσεις τρεξίματος με έμφαση στη βελτίωση της τεχνικής σας στο τρέξιμο. Κατά τη διάρκεια αυτών των προπονήσεων, θα δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή στη μηχανική του τρεξίματος και σε μια ποικιλία ασκήσεων τρεξίματος που έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε μια πιο αποδοτική και αποτελεσματική τεχνική τρεξίματος
1 ώρα
Προπόνηση με ποδήλατο
Προπόνηση τεχνικής ποδηλασίας δρόμου 2 ωρών. Ανεξάρτητα από το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης, θα επικεντρωθούμε στις τεχνικές πτυχές της ποδηλασίας, συμπεριλαμβανομένης της σωστής θέσης στο ποδήλατο, της τεχνικής πεντάλ, της σωστής ρύθμισης του ύψους της σέλας, της θέσης του τιμονιού και πολλών άλλων σημαντικών δεξιοτήτων ποδηλασίας. Και, φυσικά, θα απολαύσουμε την αξέχαστη θέα της όμορφης ακτογραμμής της Βαρκελώνης στην πορεία.
2 ώρες
Περιήγηση με ποδήλατο
Μια χαλαρή ποδηλασία έξω από την πόλη, απολαμβάνοντας τα όμορφα τοπία της Καταλονίας.
Αν είστε αρχάριοι, θα κάνουμε μια βόλτα με γραφική θέα κατά μήκος της ακτής. Για πιο έμπειρους ποδηλάτες, υπάρχει μια διαδρομή με απαιτητική αύξηση υψομέτρου.
3 ώρες
Προπόνηση κολύμβησης
Συνεδρίες προπόνησης κολύμβησης σχεδιασμένες για όλα τα επίπεδα. Αν είστε αρχάριος/α ή απλώς θέλετε να μάθετε κολύμπι, θα σας βοηθήσω να ξεπεράσετε τον φόβο σας για το νερό. Αν έχετε ήδη εμπειρία στο κολύμπι και θέλετε να βελτιώσετε την τεχνική σας και να γίνετε πιο γρήγοροι, θα σας βοηθήσω να ανεβάσετε το κολύμπι σας στο επόμενο επίπεδο. Λάβετε υπόψη ότι η είσοδος στην πισίνα δεν περιλαμβάνεται και απαιτεί πρόσθετη χρέωση.
1 ώρα 15 λεπ.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Ivan για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
11 έτη εμπειρίας
προπονητής τριάθλου, τρεξίματος και κολύμβησης για 11 χρόνια
Ορόσημο σταδιοδρομίας
50+ ικανοποιημένοι μαθητές μέχρι στιγμής, από επαγγελματία αθλητή τρίαθλου των Ολυμπιακών Αγώνων του Ρίο 2016
Πληροφορίες και εκπαίδευση
προσωπικές προπονήσεις κολύμβησης, τρεξίματος και τρίαθλου
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Μπορείτε επίσης να έρθετε εσείς:
08013, Βαρκελώνη, Καταλονία, Ισπανία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 21 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Ivan δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
Δεν υπάρχει διαθεσιμότητα
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;