Τέχνες ενδυνάμωσης και κίνησης από τον Ihssane
Παρέχω συμβουλές ως ομιλητής για θέματα γυμναστικής σε έναν κορυφαίο ραδιοφωνικό σταθμό, έχω πτυχίο προπόνησης γυμναστικής και εργάζομαι ως ομαδικός/προσωπικός προπονητής σε ένα από τα μεγαλύτερα κλαμπ της χώρας
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Καζαμπλάνκα
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Προπόνηση ενδυνάμωσης
Μάθετε τις σωστές τεχνικές, μεγιστοποιήστε τις γνώσεις σας και χτίστε ένα δυνατό και υγιές σώμα
1 ώρα
Pilates
Διδασκαλία των σωστών τεχνικών, εστίαση στην αναπνοή και τη σύσπαση, διδασκαλία του τρόπου εύρεσης της σωστής ισορροπίας και μεγιστοποίησης της ευλυγισίας του σώματος
1 ώρα
Διατάσεις και εύρος κίνησης
Διδάσκοντας τις βασικές αρχές, σας παρέχουμε αρκετές γνώσεις για το πώς να κάνετε διατάσεις και τι είναι οι διατάσεις
Επίσης, διδάσκω πώς να κινητοποιείτε το σώμα σας, να το ελέγχετε και να απελευθερώνετε την ένταση του σώματος
1 ώρα
Κυκλική προπόνηση
Διαφορετικές ασκήσεις για διαφορετικούς στόχους
Θα σας βοηθήσει να συντονίσετε τη δύναμη, την κινητικότητα, την εκρηκτική δύναμη, την αερόβια άσκηση, τον συντονισμό του σώματος
1 ώρα
Χορός fusion
Επιλέξτε ένα στιλ παρακάτω:
-Άφρο
-Zumba
-Βραζιλιάνος/Βραζιλιάνα
-hip hop
-τακούνια και σέξι
1 ώρα
Κολύμβηση
Διδάσκω από 6 ετών και άνω, θα μοιραστώ τα βασικά της κολύμβησης και τις διάφορες μορφές
Δεν ξέρεις κολύμπι; Θα το διορθώσω για εσάς
1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Ihssane για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
4 έτη εμπειρίας
Ξεκίνησα το personal training στη βόρεια Κύπρο
και επέστρεψα για να τη μοιραστώ στη χώρα μου
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω συμμετάσχει στο radio2M (το μεγαλύτερο ραδιοφωνικό κανάλι) ως ομιλήτρια και σύμβουλος γυμναστικής
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω πτυχίο στο fitness και την προσωπική προπόνηση
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 14 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
28 € Από 28 €, ανά επισκέπτη, προηγουμένως: 33 €
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;