Συνεδρίες λειτουργικής ενδυνάμωσης από τον Antonello
Είμαι πιστοποιημένος ειδικός δύναμης και φυσικής κατάστασης με 30 χρόνια εμπειρίας στην προπόνηση.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Σαρδηνία
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Ροή κινητικότητας
Το Mobility Flow είναι μια δυναμική προπόνηση που συνδυάζει άψογα τη ρευστότητα, την κινητικότητα των αρθρώσεων και τον έλεγχο του σώματος μέσω συνεχών, συνειδητών μοτίβων κίνησης για να χτίσετε λειτουργική δύναμη, ευλυγισία και ευκινησία.
80 € 80 €, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Προπόνηση με το βάρος του σώματος
Προπόνηση με σωματικό βάρος και ελεύθερα βάρη σε εξωτερικό χώρο
Πάρτε μέρος σε μια αθλητική συνεδρία για όλο το σώμα στο Sant'Anna Arresi. Συνδυάζουμε δυναμικές ροές κινητικότητας, λειτουργικές ασκήσεις σωματικού βάρους (κάθισμα, κάμψεις, μυς κορμού) και προπόνηση με φορητά ελεύθερα βάρη (αλτήρες/ιμάντες) προσαρμοσμένη στο επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης. Απολαύστε μια προπόνηση υψηλής έντασης μέσα στη φύση, που ολοκληρώνεται με βαθιές διατάσεις και αποσυμπίεση. Ιδανικό για να παραμείνετε σε φόρμα ενώ ταξιδεύετε!
80 € 80 €, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα 15 λεπ.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Antonello για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
25 έτη εμπειρίας
Επικεφαλής προπονητής ενδυνάμωσης και αθλητισμού – 30+ χρόνια εμπειρίας
Ορόσημο σταδιοδρομίας
30 χρόνια εμπειρίας στην προπόνηση αθλητικών ομάδων, αθλητών υψηλού επιπέδου και λάτρων της γυμναστικής.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Πιστοποιημένος ειδικός ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης Λειτουργική φυσική κατάσταση
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 1 επισκέπτης συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Antonello δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
80 € Από 80 €, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;