Το σουηδικό μασάζ είναι μια κλασική τεχνική μασάζ που χρησιμοποιεί ελαφριά έως έντονη πίεση για να χαλαρώσει ολόκληρο το σώμα, εστιάζοντας στα ανώτερα στρώματα των μυών για να ανακουφίσει την επιφανειακή ένταση και να ηρεμήσει το μυαλό. Το σουηδικό μασάζ είναι μια κλασική τεχνική μασάζ που χρησιμοποιεί ήπια έως μέτρια πίεση για να χαλαρώσει ολόκληρο το σώμα, εστιάζοντας στο ανώτερο στρώμα των μυών για να ανακουφίσει την επιφανειακή ένταση και να ηρεμήσει το μυαλό. Μειώνει τις ορμόνες του στρες (κορτιζόλη), ηρεμεί το νευρικό σύστημα και ανακουφίζει από την αϋπνία

Τα απολεπιστικά σώματος είναι προϊόντα που χρησιμοποιούνται για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, την ενίσχυση της κυκλοφορίας και για να αφήσουν το δέρμα απαλό και ενυδατωμένο. Συνήθως συνδυάζουν ένα λειαντικό συστατικό με μια θρεπτική βάση ελαίου

Το λεμφικό μασάζ (μασάζ λεμφικής αποστράγγισης) είναι μια πολύ απαλή τεχνική μασάζ που έχει σχεδιαστεί για να διεγείρει τη ροή του λεμφικού υγρού σε όλο το σώμα. Το λεμφικό σύστημα βοηθά στην αποβολή των αποβλήτων, των τοξινών και των σωματικών υγρών, ενώ υποστηρίζει την ανοσολογική υγεία. Το λεμφικό μασάζ (pijat drainase limfatik) είναι μια πολύ απαλή τεχνική μασάζ που στοχεύει στην τόνωση της κυκλοφορίας του λεμφικού υγρού (λέμφου) στο σώμα.

Έντονο μασάζ με αργή και βαθιά πίεση, εστίαση σε μυϊκά προβλήματα όπως «παγωμένος ώμος» και πόνος στην πλάτη ή πόνος μετά από αθλητική δραστηριότητα Μασάζ με δύναμη με αργή και βαθιά πίεση, εστιάζοντας σε μυϊκά προβλήματα όπως δυσκαμψία στους ώμους (παγωμένος ώμος), πόνος στην πλάτη ή πόνος μετά την άσκηση.»

Θεραπευτικό μασάζ χωρίς έλαια, κρέμες ή λοσιόν. Αυτή η μέθοδος βασίζεται στην απελευθέρωση μέσω άμεσης τριβής, στη στοχευμένη διέγερση των σημείων πίεσης και στο βαθύ τέντωμα του σώματος, με πλήρη ένδυση, χωρίς γδύσιμο Ξηρό μασάζ (pijat kering), πραγματοποιείται χωρίς τη χρήση λαδιού, κρέμας ή λοσιόν, άμεση πίεση στα νευρικά σημεία, καθώς και διατάσεις σώματος, δεν χρειάζεται να βγάλετε τα ρούχα