Ένα μασάζ που εκτελείται με αργές, ρευστές κινήσεις και ελαφριά πίεση, με στόχο την απελευθέρωση της μυϊκής έντασης και την πρόκληση βαθιάς ψυχοσωματικής χαλάρωσης, μειώνοντας το άγχος μέσω της χρήσης ζεστών ελαίων ή κεριών από βούτυρο καριτέ, βελτιώνοντας την ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος. Είναι ιδανικό για όσους είναι καταπονημένοι και αναζητούν ένα διάλειμμα για να αναζωογονηθούν, εστιάζοντας στον αυχένα, τους ώμους και την πλάτη, αλλά μπορεί να επεκταθεί σε ολόκληρο το σώμα.

Η παραδοσιακή αγιουρβεδική θεραπεία για την πλάτη είναι μια αποτελεσματική τεχνική που θερμαίνει και απελευθερώνει την ένταση, συμβάλλοντας στη διατήρηση της ευκαμψίας και της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης. Πραγματοποιείται με τη βοήθεια ενός συγκεκριμένου ελαίου, σύμφωνα με τις επιταγές της αρχαίας Αγιουρβεδικής παράδοσης.

Η αγωγή Ayurvedic για τα πόδια περιλαμβάνει επίσης θεραπεία των ποδιών για την επίτευξη αποτελεσματικής λεμφικής αποστράγγισης, και στη συνέχεια υπάρχουν τα σημεία αντανακλαστικής "marma" στο πόδι που θεραπεύουν ολόκληρο το σώμα. Ανακουφίστε τα κουρασμένα και εξαντλημένα πόδια και πέλματα. Ενισχύει τη χαλάρωση και παρέχει μια αίσθηση γενικής ευεξίας σε όλο το σώμα. Μειώνει το άγχος και τη νευρική ένταση.

Αυτή είναι η θεραπεία "πρίγκιπας" της παράδοσης μασάζ της Αγιουρβεδικής ιατρικής. Αυτή η θεραπεία αποτελεί μέρος μιας αρχαίας τέχνης που επιτρέπει την επανεξισορρόπηση του σώματος, του νου και του πνεύματος. Βελτιώνει τη συγκέντρωση, ενδυναμώνει το δέρμα και εναρμονίζει τα τρία dosha: Vata, Pitta και Kapha.