Χαλάρωση, διατάσεις, ενδυνάμωση και τόνωση. Θα συνεργαστώ προσωπικά μαζί σας για να σας βοηθήσω να πλησιάσετε τους στόχους σας. Θα δημιουργήσω ένα εξατομικευμένο μάθημα γιόγκα με βάση τις ανάγκες σας και το επίπεδο εμπειρίας σας. Τα μαθήματά μου είναι διασκεδαστικά, αλλά αποτελεσματικά. Ανεξάρτητα από την ηλικία, τον σωματότυπο ή τους περιορισμούς σας. Θα το κάνω να λειτουργήσει. Διατίθεται φρέσκο νερό ή/και τσάι. Συναντήστε με στο σπα ή μπορούμε να συναντηθούμε σε ένα πάρκο, αν σας αρέσει η ύπαιθρος.

Ιδανική για να επανασυνδεθείτε. Αυτή η εμπειρία βοηθά στην εμπιστοσύνη και την επικοινωνία. Κατά τη διάρκεια αυτής της πρακτικής, μπορείτε να συνδεθείτε πραγματικά με τον/τη σύντροφό σας με έναν διασκεδαστικό και διαφορετικό τρόπο. Πρόκειται για γιόγκα με παρτενέρ, εξισορρόπηση του τσάκρα της καρδιάς και καθοδηγούμενο διαλογισμό. Θα ρέετε μαζί, ενώ συγχρονίζετε την κίνηση και την αναπνοή σας. Θα σας καθοδηγήσω σε στάσεις εξισορρόπησης του τσάκρα της καρδιάς και σε διαλογισμό. Θα τραβήξω επίσης φωτογραφίες και βίντεο για να τα μοιραστώ μαζί σας μετά τη συνεδρία σας. Περιλαμβάνονται στρώματα γιόγκα.

Γελάστε, κάντε διατάσεις, αναπνεύστε και κινηθείτε μαζί σε μία από τις καλύτερες πόλεις του κόσμου. Δεν χρειάζεται εμπειρία. Είτε γιορτάζετε γενέθλια, είτε κάνετε ένα ταξίδι για μπάτσελορ, είτε μια απόδραση με κορίτσια, είτε απλά ψάχνετε κάτι διαφορετικό να κάνετε, αυτός είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος να παραμείνετε δραστήριοι, να επικοινωνήσετε μεταξύ σας και να δημιουργήσετε αξέχαστες αναμνήσεις. Μαζέψτε την παρέα σας και ας ροήσουμε! Ιδανικό για 3-12 άτομα

Απολαύστε μια ιδιωτική εμπειρία ευεξίας για να συμπληρώσετε τη διαμονή σας. Απολαύστε καθοδηγούμενο διαλογισμό, εξατομικευμένο μάθημα γιόγκα, ινδικό μασάζ κεφαλής, ρέικι και θεραπεία ενέργειας, σύντομο περίπατο και brunch. Φύγετε νιώθοντας αναζωογονημένοι, ανανεωμένοι και πιο ελαφριοί από ό,τι όταν φτάσατε.