Προσθέστε 15 λεπτά για οποιοδήποτε είδος μασάζ

Προσθέστε 30 λεπτά οποιουδήποτε τύπου μασάζ

Μέτρια ή έντονη πίεση για την ανακούφιση της έντασης και την τόνωση της κυκλοφορίας. Χαλαρώστε το μυαλό σας με μακριές, ρευστές, ολισθαίνουσες κινήσεις για την ανακούφιση του μυϊκού πόνου, τη μείωση του άγχους και την εξάλειψη των πόνων. Νιώστε χαλαρωμένοι και αναζωογονημένοι από την κορφή έως τα νύχια.

Το μασάζ βαθιού ιστού χρησιμοποιεί αργά χτυπήματα και βαθιά πίεση για να δράσει σε σφιγμένα σημεία, ώστε να απελευθερώσει συγκεκριμένη μυϊκή ένταση και να αποκαταστήσει την ευλυγισία. Το μασάζ Deep Tissue είναι γενικά πιο αργό από το σουηδικό. Αυτή η τεχνική εισέρχεται βαθύτερα στους μύες και στον συνδετικό ιστό και είναι πολύ χρήσιμη για όποιον υποφέρει από χρόνιους ή έντονους μυϊκούς πόνους.

Τα σημεία ενεργοποίησης βρίσκονται σε όλο το σώμα και συνήθως σχετίζονται με πόνο ή δυσφορία κατά την ψηλάφηση. Το αποτέλεσμα μπορεί να γίνει αισθητό είτε απευθείας στον μυ που πιέζεται, είτε ως πόνος που μεταφέρεται σε άλλες περιοχές του σώματος. Στο μασάζ, ο στόχος είναι η συμπίεση και η διάταση αυτών των σημείων ενεργοποίησης για να ενισχυθεί η πρόσθετη ροή αίματος στις πληγείσες περιοχές. Αυτή η αύξηση της ροής του αίματος βοηθά στην απελευθέρωση τοξινών και στην παροχή περισσότερης ενέργειας στις περιοχές που υποβάλλονται σε θεραπεία, προάγοντας την επούλωση.

Μέσω του αθλητικού μασάζ, οι μύες σας απαλλάσσονται από τις τοξίνες, μεταφέροντας φρέσκο, θεραπευτικό οξυγόνο στον ιστό. Ενσωματώνονται παθητικές και ενεργητικές νευρομυϊκές διατάσεις για να παρέχουν τη βέλτιστη μυϊκή ισορροπία, αφήνοντάς σας έτοιμους για κορυφαία απόδοση.