Θεραπευτικό μασάζ | Χαλάρωση και αποκατάσταση
Η πορεία μου στη θεραπεία μασάζ με οδήγησε στη δημιουργία μιας μοναδικής προσέγγισης που συνδυάζει θεραπευτικές τεχνικές, χαλάρωση και διαισθητική ροή. Η μέθοδος Water Flow Method επικεντρώνεται στη βαθιά απελευθέρωση, την ισορροπία και τη χαλάρωση.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Μασέρ - Πόρτο
Παρέχεται στον χώρο του/της Sofia
Μασάζ χαλάρωσης
Ένα απαλό θεραπευτικό μασάζ που έχει σχεδιαστεί για να μειώνει το άγχος, να απελευθερώνει τη μυϊκή ένταση και να ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Χρησιμοποιώντας αργές, ρευστές τεχνικές, προάγει τη βαθιά χαλάρωση, βελτιώνει την κυκλοφορία και αποκαθιστά τη συνολική ισορροπία, με αποτέλεσμα να νιώθετε πιο ανάλαφροι, πιο ήρεμοι και ανανεωμένοι.
1 ώρα
Αθλητικό μασάζ
Ένα στοχευμένο θεραπευτικό μασάζ σχεδιασμένο για δραστήρια σώματα, αθλητές και τρόπους ζωής που απαιτούν σωματική άσκηση. Επικεντρώνεται στην ανακούφιση της μυϊκής έντασης, στη μείωση του πόνου, στη βελτίωση της αποκατάστασης και στην ενίσχυση της απόδοσης. Χρησιμοποιώντας τεχνικές deep tissue και κινητοποιήσεις, βοηθά στην πρόληψη τραυματισμών, στην αποκατάσταση της κινητικότητας και στην ταχύτερη σωματική ανάρρωση.
1 ώρα
Μασάζ Γιόγκα Αγιουρβέδα
Μια ολιστική θεραπευτική αγωγή που συνδυάζει τεχνικές μασάζ Αγιουρβέδα με υποβοηθούμενες διατάσεις και κινητοποιήσεις εμπνευσμένες από τη γιόγκα. Δρα σε βάθος στους μύες και τις αρθρώσεις για να απελευθερώσει την ένταση, να βελτιώσει την ευλυγισία, να αποκαταστήσει την κινητικότητα και την ισορροπία, ενώ παράλληλα προάγει τη βαθιά χαλάρωση και τη συνολική ευεξία.
1 ώρα
Μασάζ σιάτσου
Ένα παραδοσιακό ιαπωνικό θεραπευτικό μασάζ που εκτελείται μέσω σημείων πίεσης κατά μήκος των ενεργειακών οδών του σώματος. Το σιάτσου βοηθά στην απελευθέρωση της βαθιάς μυϊκής έντασης, στην αποκατάσταση της ροής της ενέργειας, στη μείωση του άγχους και στην προώθηση της ισορροπίας μεταξύ σώματος και νου. Υποστηρίζει τη χαλάρωση, βελτιώνει την κυκλοφορία και ενθαρρύνει τη φυσική αυτο-ίαση.
1 ώρα
Θεραπευτικό μασάζ με ροή νερού
Μια θεραπευτική μέθοδος που ανέπτυξα μέσα από την πρακτική μου, η οποία συνδυάζει τη βαθιά χαλάρωση των ιστών, τις υποβοηθούμενες διατάσεις και τις κινητοποιήσεις των αρθρώσεων. Αυτή η προσέγγιση έχει σχεδιαστεί για να απελευθερώσει τη μυϊκή ένταση, να βελτιώσει την κινητικότητα και τη σταθερότητα των αρθρώσεων, να μειώσει τον πόνο και να αποκαταστήσει τη φυσική ροή στο σώμα. Βοηθά στην απελευθέρωση της σωματικής και ενεργειακής στασιμότητας, προάγοντας τη βαθιά χαλάρωση, την ισορροπία και τη συνολική ευεξία.
1 ώρα
Μασάζ χαλάρωσης 1 ώρα και 30 λεπτά
Ένα απαλό θεραπευτικό μασάζ που έχει σχεδιαστεί για να μειώνει το άγχος, να απελευθερώνει τη μυϊκή ένταση και να ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Χρησιμοποιώντας αργές, ρευστές τεχνικές, προάγει τη βαθιά χαλάρωση, βελτιώνει την κυκλοφορία και αποκαθιστά τη συνολική ισορροπία, με αποτέλεσμα να νιώθετε πιο ανάλαφροι, πιο ήρεμοι και ανανεωμένοι.
1 ώρα 30 λεπ.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Sofia για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
6 έτη εμπειρίας
Θεραπευτικό μασάζ για βαθιά χαλάρωση, ανακούφιση από το άγχος και πλήρη ισορροπία σώματος
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Ιβηρικός Πρωταθλητής στη Μασοθεραπεία | Πιστοποιημένος Θεραπευτής Μασάζ
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Πιστοποιημένος θεραπευτής μασάζ | Εκπαίδευση σε αθλητικό και θεραπευτικό μασάζ
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Πού θα πάτε
4050, Πόρτο, Πορτογαλία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 1 επισκέπτης συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Sofia δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
68 € Από 68 €, ανά επισκέπτη, προηγουμένως: 75 €
Δωρεάν ακύρωση
Οι Μασέρ στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι μασέρ αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, την εξειδικευμένη κατάρτιση και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;