Προπόνηση ενδυνάμωσης και πυγμαχίας από τον Abdelhamid
Είμαι προπονήτρια της Εθνικής Ακαδημίας Αθλητιατρικής και πιστοποιημένη προπονήτρια πυγμαχίας.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Καζαμπλάνκα
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Ανάπτυξη δύναμης μέσω της σταθερότητας
Κάθε πελάτης είναι μοναδικός. Ξεκινώ με μια αξιολόγηση κίνησης για να εκτιμήσω την κινητικότητα, τη σταθερότητα, την ευλυγισία, τη στάση του σώματος και το συνολικό επίπεδο φυσικής κατάστασης. Χρησιμοποιώντας μια ολοκληρωμένη προσέγγιση προπόνησης, δημιουργώ ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα προσαρμοσμένο στην κατάσταση της υγείας σας και στους στόχους σας, είτε θέλετε να χάσετε βάρος, να χτίσετε μυϊκή μάζα, να βελτιώσετε την ποιότητα της κίνησης, να αυξήσετε την ευλυγισία ή να βελτιώσετε τις αθλητικές σας επιδόσεις
38 € 38 €, ανά ομάδα
, 1 ώρα
Ιδιωτική συνεδρία πυγμαχίας
Ανακαλύψτε τα βασικά της πυγμαχίας σε ένα διασκεδαστικό, ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον. Αυτή η ιδιωτική ατομική συνεδρία έχει σχεδιαστεί τόσο για εντελώς αρχάριους όσο και για λάτρεις της γυμναστικής. Μάθετε τη σωστή στάση, τις κινήσεις των ποδιών, τις γροθιές, τις τεχνικές άμυνας και την προπόνηση με τα χτυπήματα στα χτυπηματακρά, βελτιώνοντας παράλληλα τη φυσική σας κατάσταση, τον συντονισμό και την αυτοπεποίθησή σας. Δεν απαιτείται εμπειρία. Κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στο επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης και στους προσωπικούς σας στόχους. Ο εξοπλισμός μπορεί να παρασχεθεί αν χρειαστεί.
38 € 38 €, ανά ομάδα
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Abdelhamid για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
10 έτη εμπειρίας
Προπονητής στο BFIT Club και πάροχος ιδιωτικών προπονήσεων κατ' οίκον στην Καζαμπλάνκα.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Την εμπιστεύονται ντόπιοι και ξένοι επισκέπτες που αναζητούν ιδιωτική προπόνηση γυμναστικής.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
NASM CPT
Πιστοποίηση προπονητή πυγμαχίας
Ειδικός διορθωτικών ασκήσεων
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 2 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
38 € Από 38 €, ανά ομάδα
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;