Από τον πόνο στην απόδοση: Προσωπική προπόνηση στο Όστιν
Έχασα 45 κιλά και έγινα προπονητής. Βοηθάω τους δραστήριους γονείς να εξαλείψουν τον χρόνιο πόνο, να ανακτήσουν την κινητικότητά τους και να αναπτύξουν μόνιμη δύναμη, ώστε να μπορούν να παίζουν με τα παιδιά τους, να παραμείνουν αθλητικοί και να γερνούν με αυτοπεποίθηση.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Ώστιν
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Ημι-ιδιωτική προπόνηση 2-4 άτομα
Η ημι-ιδιωτική προπόνηση (2–4 άτομα) με τον προπονητή Ruben συνδυάζει τη διασκέδαση μιας ομάδας με πραγματική προπόνηση.
Χρησιμοποιώντας τη δύναμη και την κινητικότητα που εμπνέονται από την ATG, χτίζουμε δυνατότερα γόνατα/ισχία/πλάτη, καλύτερο εύρος κίνησης, βελτιωμένη στάση σώματος και αθλητική προετοιμασία προσαρμοσμένη σε κάθε άτομο.
Ιδανικό για φίλους ή ζευγάρια που ταξιδεύουν μαζί και είναι περίεργοι να δοκιμάσουν την προπόνηση ATG. Αυτό το μάθημα σάς δίνει ζωντανή ανατροφοδότηση από έναν έμπειρο εκπαιδευτή ATG, ώστε να μπορείτε να εφαρμόσετε καλύτερα τις μεθόδους στη ρουτίνα σας.
56 € 56 €, ανά επισκέπτη
Ελάχιστη τιμή κράτησης 112 €
1 ώρα 15 λεπ.
Προσωπική εκπαίδευση
Προπονηθείτε πιο έξυπνα με ζωντανά, πρακτικά σχόλια.
Δύναμη + κινητικότητα με βάση την ATG για να χτίσετε ανθεκτικές αρθρώσεις και καλύτερη κίνηση.
Θα κάνουμε μια πλήρη αξιολόγηση με βάση τους στόχους σας.
Θα φύγετε με ένα προσωπικό σχέδιο και σαφή επόμενα βήματα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οπουδήποτε.
1 ώρα 30 λεπ.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Ruben για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
6 έτη εμπειρίας
Έγινα Coach αφού έχασα 45 κιλά και θεράπευσα τον χρόνιο πόνο στο γόνατο και στο κάτω μέρος της πλάτης μου.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω βοηθήσει πάνω από 50 πελάτες να απαλλαγούν από τον πόνο και να επιστρέψουν στον αθλητισμό και σε έναν δραστήριο τρόπο ζωής.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Οι πιστοποιήσεις μου είναι: ATG (kneesovertoes) L3 Coach, NASM CPT και HLC Lv 1
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Μπορείτε επίσης να έρθετε εσείς:
Manor, Τέξας, 78653, Ηνωμένες Πολιτείες
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
110 € Από 110 €, ανά επισκέπτη, προηγουμένως: 129 €
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;