Ολιστικά μαθήματα ευεξίας από τη Baela
Σπούδασα γιόγκα και διαλογισμό στην Ταϊλάνδη και έχω πάνω από 500 ώρες εκπαίδευσης.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Phoenix
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Βαθιές διατάσεις
Το Deep Stretch είναι μια καθοδηγούμενη συνεδρία κινητικότητας και ανάρρωσης που έχει σχεδιαστεί για να χαλαρώσει τους σφιγμένους μύες, να βελτιώσει την ευλυγισία, να μειώσει το άγχος και να βοηθήσει το σώμα σας να κινηθεί και να νιώσει καλύτερα. Χρησιμοποιώντας τεχνικές υποβοηθούμενων διατάσεων και στοχευμένη μυϊκή εργασία, κάθε συνεδρία συμβάλλει στην αύξηση του εύρους κίνησης, στη βελτίωση της στάσης και στην επιτάχυνση της ανάρρωσης, αφήνοντάς σας να νιώθετε πιο χαλαρός/ή, ελαφρύτερος/η και με ανανεωμένη ενέργεια.
€ 73 € 73, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Γιόγκα σε ροή Vinyasa
Το Vinyasa Flow είναι μια δυναμική εμπειρία γιόγκα με βάση την αναπνοή, που συνδυάζει κίνηση, δύναμη και ενσυνειδητότητα σε μια αναζωογονητική πρακτική. Κινηθείτε απρόσκοπτα μέσα από σκόπιμες ακολουθίες που έχουν σχεδιαστεί για να χτίσουν ευελιξία, να βελτιώσουν την ισορροπία και να ηρεμήσουν το μυαλό, αφήνοντάς σας να νιώθετε γειωμένοι, αναζωογονημένοι και δυνατοί.
€ 86 € 86, ανά ομάδα
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Percy για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
8 έτη εμπειρίας
Εργάστηκα στην Ταϊλάνδη και την Κόστα Ρίκα μελετώντας διαλογισμό, γιόγκα και διατάσεις.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Επέστρεψα για να συνεργαστώ με μερικούς από τους καρδινάλιους της Αριζόνα, καθώς και με τους Βίκινγκς της Μινεσότα.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Πάνω από 500 ώρες προπόνησης.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 73 Από € 73, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;