Εξατομικευμένη γυμναστική και αποκατάσταση από τους Deni και Jona

Σε κάθε συνεδρία, προσφέρω την τεχνογνωσία μου στην καθοδήγηση γυμναστικής και τη διαχείριση φιλοξενίας.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Shenandoah
Παρέχεται στην τοποθεσία: Modera

Εμπειρία γυμναστικής για ζευγάρια

Γυμναστείτε μαζί σε μια διασκεδαστική και ενθαρρυντική ιδιωτική εμπειρία γυμναστικής, σχεδιασμένη για ζευγάρια όλων των επιπέδων φυσικής κατάστασης. Αυτή η εξατομικευμένη συνεδρία συνδυάζει προπόνηση ενδυνάμωσης, λειτουργικές κινήσεις, ασκήσεις με παρτενέρ και δυναμικές προπονήσεις ολόκληρου του σώματος. Είτε θέλετε να παραμείνετε δραστήριοι όσο ταξιδεύετε, να δοκιμάσετε κάτι νέο μαζί ή απλώς να απολαύσετε μια μοναδική εμπειρία ευεξίας, αυτή η συνεδρία έχει σχεδιαστεί για να σας κάνει να νιώσετε πιο δυνατοί, συνδεδεμένοι και γεμάτοι ενέργεια.
 
,
45 λεπ.

Ιδιωτική συνεδρία γυμναστικής

Απολαύστε μια εξατομικευμένη εμπειρία γυμναστικής σε έναν ιδιωτικό χώρο σε στιλ μπουτίκ, σχεδιασμένο για να σας βοηθήσει να νιώσετε δυνατοί, γεμάτοι ενέργεια και αυτοπεποίθηση. Κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στο επίπεδο φυσικής κατάστασης και τους στόχους σας με προπόνηση ενδυνάμωσης, λειτουργικές κινήσεις, ασκήσεις με το σωματικό βάρος, αλτήρες, kettlebell, λάστιχα και κυκλικά προγράμματα με βάση την αερόβια άσκηση. Ιδανικό για αρχάριους, ταξιδιώτες ή όσους αναζητούν μια διασκεδαστική εμπειρία γυμναστικής με υποστήριξη, ενώ παραμένουν δραστήριοι μακριά από το σπίτι τους.
 
,
45 λεπ.

Θεραπεία διάτασης με βοήθεια

Αναζωογονηθείτε με μια εξατομικευμένη εμπειρία ευεξίας και αποκατάστασης, σχεδιασμένη για να σας βοηθήσει να κινείστε, να νιώθετε και να ανακάμπτετε καλύτερα. Αυτή η καθοδηγούμενη συνεδρία συνδυάζει ασκήσεις εύρους κίνησης, ελαφριές διατάσεις, τεχνικές αναπνοής, κινήσεις που εστιάζουν στην αποκατάσταση και τεχνικές χαλάρωσης σε ένα ιδιωτικό περιβάλλον σε στιλ μπουτίκ. Ιδανική μετά από ταξίδια, πολύωρες πτήσεις, έντονες προπονήσεις ή αγχωτικές ημέρες, αυτή η εμπειρία έχει σχεδιαστεί για να σας κάνει να νιώσετε αναζωογονημένοι, ανανεωμένοι και γεμάτοι ενέργεια.
 
,
45 λεπ.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Deni And Jona για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.

Τα προσόντα μου

10 έτη εμπειρίας
Προπονήτρια fitness, διατροφής και ευεξίας | Συνιδρύτρια της unDeniably Fit
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Δημιούργησα μια επωνυμία καθοδήγησης ευεξίας που επικεντρώνεται στη φυσική κατάσταση και τον τρόπο ζωής.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
MBA στα Χρηματοοικονομικά | Διοίκηση Επιχειρήσεων Φιλοξενίας | CPT | CNC | CSS
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.

Η συλλογή φωτογραφιών μου

Πού θα πάτε

Modera
Shenandoah, Τέξας, 77380, Ηνωμένες Πολιτείες

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Προϋποθέσεις για επισκέπτες

Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.

Προσβασιμότητα

Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα

Πολιτική ακύρωσης

Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
38 € Από 38 €, ανά επισκέπτη, προηγουμένως: 44 €
Δωρεάν ακύρωση

Εξατομικευμένη γυμναστική και αποκατάσταση από τους Deni και Jona

Σε κάθε συνεδρία, προσφέρω την τεχνογνωσία μου στην καθοδήγηση γυμναστικής και τη διαχείριση φιλοξενίας.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Shenandoah
Παρέχεται στην τοποθεσία: Modera
38 € Από 38 €, ανά επισκέπτη, προηγουμένως: 44 €
Δωρεάν ακύρωση

Εμπειρία γυμναστικής για ζευγάρια

Γυμναστείτε μαζί σε μια διασκεδαστική και ενθαρρυντική ιδιωτική εμπειρία γυμναστικής, σχεδιασμένη για ζευγάρια όλων των επιπέδων φυσικής κατάστασης. Αυτή η εξατομικευμένη συνεδρία συνδυάζει προπόνηση ενδυνάμωσης, λειτουργικές κινήσεις, ασκήσεις με παρτενέρ και δυναμικές προπονήσεις ολόκληρου του σώματος. Είτε θέλετε να παραμείνετε δραστήριοι όσο ταξιδεύετε, να δοκιμάσετε κάτι νέο μαζί ή απλώς να απολαύσετε μια μοναδική εμπειρία ευεξίας, αυτή η συνεδρία έχει σχεδιαστεί για να σας κάνει να νιώσετε πιο δυνατοί, συνδεδεμένοι και γεμάτοι ενέργεια.
 
,
45 λεπ.

Ιδιωτική συνεδρία γυμναστικής

Απολαύστε μια εξατομικευμένη εμπειρία γυμναστικής σε έναν ιδιωτικό χώρο σε στιλ μπουτίκ, σχεδιασμένο για να σας βοηθήσει να νιώσετε δυνατοί, γεμάτοι ενέργεια και αυτοπεποίθηση. Κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στο επίπεδο φυσικής κατάστασης και τους στόχους σας με προπόνηση ενδυνάμωσης, λειτουργικές κινήσεις, ασκήσεις με το σωματικό βάρος, αλτήρες, kettlebell, λάστιχα και κυκλικά προγράμματα με βάση την αερόβια άσκηση. Ιδανικό για αρχάριους, ταξιδιώτες ή όσους αναζητούν μια διασκεδαστική εμπειρία γυμναστικής με υποστήριξη, ενώ παραμένουν δραστήριοι μακριά από το σπίτι τους.
 
,
45 λεπ.

Θεραπεία διάτασης με βοήθεια

Αναζωογονηθείτε με μια εξατομικευμένη εμπειρία ευεξίας και αποκατάστασης, σχεδιασμένη για να σας βοηθήσει να κινείστε, να νιώθετε και να ανακάμπτετε καλύτερα. Αυτή η καθοδηγούμενη συνεδρία συνδυάζει ασκήσεις εύρους κίνησης, ελαφριές διατάσεις, τεχνικές αναπνοής, κινήσεις που εστιάζουν στην αποκατάσταση και τεχνικές χαλάρωσης σε ένα ιδιωτικό περιβάλλον σε στιλ μπουτίκ. Ιδανική μετά από ταξίδια, πολύωρες πτήσεις, έντονες προπονήσεις ή αγχωτικές ημέρες, αυτή η εμπειρία έχει σχεδιαστεί για να σας κάνει να νιώσετε αναζωογονημένοι, ανανεωμένοι και γεμάτοι ενέργεια.
 
,
45 λεπ.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Deni And Jona για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.

Τα προσόντα μου

10 έτη εμπειρίας
Προπονήτρια fitness, διατροφής και ευεξίας | Συνιδρύτρια της unDeniably Fit
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Δημιούργησα μια επωνυμία καθοδήγησης ευεξίας που επικεντρώνεται στη φυσική κατάσταση και τον τρόπο ζωής.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
MBA στα Χρηματοοικονομικά | Διοίκηση Επιχειρήσεων Φιλοξενίας | CPT | CNC | CSS
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.

Η συλλογή φωτογραφιών μου

Πού θα πάτε

Modera
Shenandoah, Τέξας, 77380, Ηνωμένες Πολιτείες

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Προϋποθέσεις για επισκέπτες

Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.

Προσβασιμότητα

Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα

Πολιτική ακύρωσης

Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.