Απαλή αναζωογονητική γιόγκα από την Tomoko

Από τη σκοπιά ενός βελονιστή, ακόμη και οι μεσήλικες και οι ηλικιωμένοι μπορούν να αντιμετωπίσουν με σιγουριά τα σωματικά τους προβλήματα μέσω της γιόγκα, να ανακάμψουν από την κόπωση, να βελτιώσουν τη στάση του σώματός τους και να προλάβουν ή να βελτιώσουν τον πόνο στη μέση και την ακαμψία στους ώμους. Θα σας το μεταδώσω μέσω γιόγκα με σημεία πίεσης, διατάσεων και τεχνικών αναπνοής.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Edogawa City
Παρέχεται στον χώρο του/της 智子

Ιδιωτικά μαθήματα γιόγκα

Η προσωπική προπόνηση του PARADISE YOGA είναι ένα εξατομικευμένο μάθημα βασισμένο στην ανατομία και την ανατολική ιατρική, προσαρμοσμένο στις ανησυχίες και τις παθήσεις κάθε ατόμου.Μέσω καθοδηγούμενων διατάσεων και ασκήσεων γιόγκα, σας βοηθάμε να ανακάμψετε από την κόπωση, να χαλαρώσετε και να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας.
 
,
1 ώρα

Βελτιώστε τη διάθεσή σας: Χαλαρωτική και αναζωογονητική γιόγκα

Θα σας καθοδηγήσω σε απλές ασκήσεις γιόγκα και διατάσεων. Ανακουφίστε την κόπωση της πλάτης, των ώμων και του κάτω μέρους της πλάτης που προκαλείται από την εργασία σε γραφείο, την υπερβολική χρήση υπολογιστή και τα μεγάλα ταξίδια. Για όσους έχουν κουραστεί από το περπάτημα, προσφέρουμε μυοπεριτονιακή απελευθέρωση με ράβδο διατάσεων.
 
,
1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην 智子 για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.

Τα προσόντα μου

13 έτη εμπειρίας
Αφού εργάστηκε σε μεγάλα γυμναστήρια και στούντιο γιόγκα, διηύθυνε ένα στούντιο γιόγκα για 6 χρόνια, άνοιξε κέντρο βελονισμού για 3 χρόνια και έχει 13 χρόνια εμπειρίας ως εκπαιδευτής, ειδικευμένος στη βελτίωση της στάσης του σώματος, στη Χάθα γιόγκα, στην Power γιόγκα και στη γιόγκα των μεριδιανών.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Διηύθυνε ένα στούντιο γιόγκα στο Τόκιο για 7 χρόνια, το οποίο διέθετε και κέντρο βελονισμού.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Κατέχει το εθνικό δίπλωμα βελονισμού και το διεθνές δίπλωμα εκπαιδευτή γιόγκα, πιστοποιημένο από τη Διεθνή Ένωση Ολιστικής Θεραπείας (IHTA).
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.

Η συλλογή φωτογραφιών μου

Πού θα πάτε

134-0088, Νομός του Τόκιο, Edogawa City, Ιαπωνία

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Προϋποθέσεις για επισκέπτες

Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.

Προσβασιμότητα

Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα

Πολιτική ακύρωσης

Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 64 Από € 64, ανά επισκέπτη, προηγουμένως: € 70
Δωρεάν ακύρωση

Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους

Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;

Απαλή αναζωογονητική γιόγκα από την Tomoko

Από τη σκοπιά ενός βελονιστή, ακόμη και οι μεσήλικες και οι ηλικιωμένοι μπορούν να αντιμετωπίσουν με σιγουριά τα σωματικά τους προβλήματα μέσω της γιόγκα, να ανακάμψουν από την κόπωση, να βελτιώσουν τη στάση του σώματός τους και να προλάβουν ή να βελτιώσουν τον πόνο στη μέση και την ακαμψία στους ώμους. Θα σας το μεταδώσω μέσω γιόγκα με σημεία πίεσης, διατάσεων και τεχνικών αναπνοής.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Edogawa City
Παρέχεται στον χώρο του/της 智子
€ 64 Από € 64, ανά επισκέπτη, προηγουμένως: € 70
Δωρεάν ακύρωση

Ιδιωτικά μαθήματα γιόγκα

Η προσωπική προπόνηση του PARADISE YOGA είναι ένα εξατομικευμένο μάθημα βασισμένο στην ανατομία και την ανατολική ιατρική, προσαρμοσμένο στις ανησυχίες και τις παθήσεις κάθε ατόμου.Μέσω καθοδηγούμενων διατάσεων και ασκήσεων γιόγκα, σας βοηθάμε να ανακάμψετε από την κόπωση, να χαλαρώσετε και να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας.
 
,
1 ώρα

Βελτιώστε τη διάθεσή σας: Χαλαρωτική και αναζωογονητική γιόγκα

Θα σας καθοδηγήσω σε απλές ασκήσεις γιόγκα και διατάσεων. Ανακουφίστε την κόπωση της πλάτης, των ώμων και του κάτω μέρους της πλάτης που προκαλείται από την εργασία σε γραφείο, την υπερβολική χρήση υπολογιστή και τα μεγάλα ταξίδια. Για όσους έχουν κουραστεί από το περπάτημα, προσφέρουμε μυοπεριτονιακή απελευθέρωση με ράβδο διατάσεων.
 
,
1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην 智子 για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.

Τα προσόντα μου

13 έτη εμπειρίας
Αφού εργάστηκε σε μεγάλα γυμναστήρια και στούντιο γιόγκα, διηύθυνε ένα στούντιο γιόγκα για 6 χρόνια, άνοιξε κέντρο βελονισμού για 3 χρόνια και έχει 13 χρόνια εμπειρίας ως εκπαιδευτής, ειδικευμένος στη βελτίωση της στάσης του σώματος, στη Χάθα γιόγκα, στην Power γιόγκα και στη γιόγκα των μεριδιανών.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Διηύθυνε ένα στούντιο γιόγκα στο Τόκιο για 7 χρόνια, το οποίο διέθετε και κέντρο βελονισμού.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Κατέχει το εθνικό δίπλωμα βελονισμού και το διεθνές δίπλωμα εκπαιδευτή γιόγκα, πιστοποιημένο από τη Διεθνή Ένωση Ολιστικής Θεραπείας (IHTA).
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.

Η συλλογή φωτογραφιών μου

Πού θα πάτε

134-0088, Νομός του Τόκιο, Edogawa City, Ιαπωνία

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Προϋποθέσεις για επισκέπτες

Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.

Προσβασιμότητα

Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα

Πολιτική ακύρωσης

Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.

Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους

Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;