Μια διασκεδαστική ιδιωτική εισαγωγή στην πυγμαχία για εντελώς αρχάριους. Μάθετε τη στάση, την άμυνα, τις βασικές γροθιές και τους απλούς συνδυασμούς, και στη συνέχεια δοκιμάστε ελεγχόμενες γροθιές σε χαρτοπετσέτες και ένα σύντομο μάθημα γυμναστικής για κλείσιμο. Δεν χρειάζεται εμπειρία. Χωρίς σπαρίνγκ ή επαφή με το κεφάλι.

Χτυπήστε τα χτυπητήρια και προπονηθείτε σαν μπόξερ κατά τη διαμονή σας στην Πόλη του Μεξικού. Αυτή η ιδιωτική συνεδρία συνδυάζει την τεχνική της πυγμαχίας, τις κινήσεις των ποδιών, τους συνδυασμούς γροθιών και μια τελική προπόνηση ενδυνάμωσης ολόκληρου του σώματος. Προσαρμοσμένη στο επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης και ιδανική για αρχάριους, ζευγάρια ή δραστήριους ταξιδιώτες.

Μια πιο δύσκολη ιδιωτική προπόνηση που συνδυάζει συνδυασμούς πυγμαχίας, γύρους με χτυπήματα σε σάκους, δύναμη με το σωματικό βάρος και αθλητική προετοιμασία. Σχεδιασμένη για επισκέπτες που θέλουν μια ολοκληρωμένη προπόνηση υψηλής έντασης κατά την επίσκεψή τους στην Πόλη του Μεξικού. Η ένταση προσαρμόζεται στο επίπεδό σας.