Ατομική καθοδήγηση με τον Théo – Φυσική κατάσταση και απόδοση
Θέλετε να ξεπεράσετε τον εαυτό σας ή να επικεντρωθείτε εκ νέου στον εαυτό σας; Έχω τερματίσει αγώνες HYROX, τρίαθλο και μαραθώνιο. Μοιράζομαι το πάθος μου με μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην ευεξία και τη βιώσιμη φυσική σας κατάσταση.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Alpes Maritimes
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Ενεργητικό εύρος κίνησης και διατάσεις στο σπίτι
Βελτιστοποιήστε την κινητικότητα, τη μυϊκή χαλάρωση και την ευελιξία σας. Συνεδρία ευεξίας και χαλάρωσης.
60 € 60 €, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Γυμναστική cardio σε εξωτερικό χώρο
Είτε ο στόχος σας είναι η ευεξία είτε η απόδοση, θα σας καθοδηγήσω σε μια προπόνηση καρδιαγγειακής άσκησης με βάση τις ανάγκες και τους στόχους σας.
60 € 60 €, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Μυϊκή ενδυνάμωση
Εργαστείτε την μυϊκή σας τόνωση και αντοχή με ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας. Θα ακούσω τους στόχους και τις προσδοκίες σας.
60 € 60 €, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Théo για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
6 έτη εμπειρίας
Υπεύθυνος γυμναστικής στο Flexx Club
Πληροφορίες και εκπαίδευση
BPJEPS (Επαγγελματικό Δίπλωμα Προπονητή Αθλημάτων) με ειδίκευση στην άρση βαρών, τη σωματική άσκηση και τα ομαδικά μαθήματα
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Théo δραστηριοποιείται ως επιχείρηση
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
60 € Από 60 €, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;