Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, θα αναλύσω την τεχνική και τη στάση του σώματός σας για να σας βοηθήσω να βελτιώσετε το τρέξιμό σας. Ή, απλώς, μπορούμε να εξερευνήσουμε τη Φλωρεντία με τους δικούς σας ρυθμούς. Είτε προπονείστε για μαραθώνιο είτε θέλετε να κάνετε ένα αναζωογονητικό τρέξιμο, αν σας αρέσει το τρέξιμο, αυτή η υπηρεσία είναι για εσάς.

Γυμναστείτε στο πάρκο. Η άσκηση στους χώρους πρασίνου της πόλης, όπως το Πάρκο Καστσίνε, είναι μια αναζωογονητική εμπειρία. Μια λειτουργική, δυναμική προπόνηση σε εξωτερικό χώρο. Ο ιδανικός τρόπος για να πάρετε μια βαθιά ανάσα μακριά από την κίνηση και να ζήσετε τη Φλωρεντία σαν πραγματικός «ντόπιος».

Το πάθος σας δεν παίρνει διακοπές. Αν είστε αθλητής ή αθλητής ερασιτεχνικού επιπέδου και πρέπει να διατηρήσετε υψηλά πρότυπα, θα δουλέψουμε την ευκινησία, την εκρηκτικότητα και τη δύναμη που σχετίζονται ειδικά με το άθλημά σας. Ιδανικό για να τηρήσετε το πρόγραμμα προπόνησής σας και να επιστρέψετε από το ταξίδι σας σε άριστη κατάσταση, με ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στους αγωνιστικούς σας στόχους.

Προσωπική προπόνηση κατ' οίκον. Μην αφήσετε τα ταξίδια να διαταράξουν την καθημερινότητά σας. Θα μετατρέψουμε τον χώρο σας στη Φλωρεντία σε ιδιωτικό γυμναστήριο. Θα φέρω τον απαραίτητο μικρό εξοπλισμό (λάστιχα, στρώμα, ελαφριά βάρη) για μια συνεδρία προσαρμοσμένη στον χώρο και τους στόχους σας, εξασφαλίζοντας απόλυτη ιδιωτικότητα και απόλυτη άνεση.