Συνδυασμός σιάτσου (πίεση με τους αντίχειρες) και σουηδικού μασάζ (συνεχείς κινήσεις με τα χέρια), προσαρμοσμένος στο επίπεδο πίεσης που επιθυμείτε, σε θερμαινόμενη κλίνη. Ένα γαλήνιο, χαλαρωτικό περιβάλλον είναι πάντα ένα επιπλέον πλεονέκτημα, με χαλαρωτική μουσική σπα στο παρασκήνιο. Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και στα πόδια είναι προαιρετικό, αλλά εξαιρετικά ωφέλιμο για ένα βαθύ χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Το μασάζ κατά μήκος των μεσημβρινών συμβάλλει στην αύξηση του τσι (ροής ενέργειας), ενώ το σουηδικό μασάζ ενισχύει την κυκλοφορία.

Σουηδικό μασάζ σημαίνει συνεχείς κινήσεις. Είμαι περήφανος για το ομοιόμορφο σουηδικό μασάζ μου, στο οποίο ασκώ πίεση από ελαφριά έως έντονη, ανάλογα με το τι μου ζητήσετε, σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος. Το μασάζ πραγματοποιείται σε ένα γαλήνιο περιβάλλον με επιλογή είτε από αρωματικό έλαιο είτε από μη αρωματισμένο έλαιο και λοσιόν στα εξωτερικά άκρα. Όταν θέλετε απλώς να χαλαρώσετε και δεν έχετε συγκεκριμένα θέματα που σας απασχολούν, τα σουηδικά είναι μια εξαιρετική επιλογή. Δεν ασκώ ποτέ περισσότερη πίεση από ό,τι χρειάζεται. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να χαλαρώσετε.

Το ζύμωμα, οι έντονες σουηδικές κινήσεις και η πίεση με τον αγκώνα είναι η αποδεδειγμένη μέθοδός μου για τον διαχωρισμό των μυϊκών ινών. Λαμβάνω τα περισσότερα κομπλιμέντα για το μασάζ deep tissue που κάνω, επειδή πιστεύω πραγματικά στην ανακούφιση από τον πόνο χωρίς να προκαλώ πόνο στους πελάτες μου. Έχω μια ήπια προσέγγιση στο μασάζ deep tissue. Ξεκινώ πάντα με μέτρια πίεση και βαθμιαία αυξάνω το βάθος, καθώς αξιολογώ την περιοχή-στόχο ή τις περιοχές-στόχους. Έχοντας συνεργαστεί με πολλούς αθλητές, έχω αποκτήσει πολλές γνώσεις σχετικά με τον συνδυασμό της σωστής πίεσης στους πελάτες.

Το μασάζ λεμφικής αποστράγγισης εφαρμόζεται γενικά για τη μείωση κάθε τύπου φλεγμονής ή οιδήματος. Η χρήση μιας στρατηγικής τεχνικής για απαλό μασάζ κατά μήκος των λεμφικών κόμβων προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση είναι γνωστό ότι βοηθά στην αποτοξίνωση του λεμφικού υγρού. Το λεμφικό μασάζ μου είναι γενικά πάντα μια τεχνική για ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου και των ποδιών, σε θερμαινόμενη κλίνη. Χαρίστε στον εαυτό σας ένα χαλαρωτικό μασάζ αποτοξίνωσης και θα νιώσετε πολύ πιο ανάλαφροι.