Θα συναντηθούμε στο Waikiki Beach Park σε μια σκιερή περιοχή ή μπορώ να σας μεταφέρω με το αυτοκίνητο σε ένα γυμναστήριο (δεν απαιτείται συνδρομή), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας. Κάθε συνεδρία είναι εξατομικευμένη με βάση το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης, τους στόχους σας και τυχόν τραυματισμούς ή περιορισμούς. Είτε είστε αρχάριος/α είτε έμπειρος/η, η προπόνηση είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας.

Προπόνηση ενδυνάμωσης στο νερό, στον ωκεανό, που έχει σχεδιαστεί για να αυξάνει τη δύναμη, τη σταθερότητα και το εύρος κίνησης, μειώνοντας παράλληλα την καταπόνηση των αρθρώσεων. Θα έρθω να σας παραλάβω από την τοποθεσία σας. Μην ξεχάσετε να φέρετε μπουκάλι νερού, πετσέτα, αμάνικο μαγιό και αντηλιακό. Η συνεδρία πραγματοποιείται στο νερό με τον παρεχόμενο εξοπλισμό. Δεν απαιτείται κολύμπι. Δεν απαιτείται εμπειρία. Όλα τα επίπεδα είναι ευπρόσδεκτα

Συνεδρία διατάσεων με καθοδήγηση και υποστήριξη, η οποία έχει σχεδιαστεί για να απελευθερώσει την ένταση, να βελτιώσει την ευλυγισία και να συμβάλει στην αποκατάσταση ολόκληρου του σώματος. Ιδανικό μετά από ταξίδια, πεζοπορία ή μεγάλες πτήσεις. Η παραλαβή περιλαμβάνεται. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται σε ένα σκιερό πάρκο στην παραλία στο Γουαϊκίκι ή στην τοποθεσία που προτιμάτε, προσφέροντας ένα ήρεμο περιβάλλον με θέα στη θάλασσα και ένα δροσερό αεράκι