Συνεδρία τεχνικής συναισθηματικής ελευθερίας: Απελευθερωθείτε από ό,τι σας κρατάει κολλημένους: άγχος, αυτοαμφισβήτηση, φόβος, παλιές συνήθειες. Δεν χρειάζονται χρόνια θεραπείας. Η τεχνική EFT συνδυάζει απαλό χτύπημα σε σημεία πιεσοθεραπείας με καθοδηγούμενες θετικές δηλώσεις, για να αναδιαμορφώσει γρήγορα την απόκριση του νευρικού σας συστήματος. Θα φύγετε νιώθοντας πιο ανάλαφροι, με καθαρό μυαλό και περισσότερο έλεγχο. Σκεφτείτε το ως ένα κουμπί συναισθηματικής επαναφοράς. Μία συνάντηση μπορεί να αλλάξει πράγματα που δεν μπορούν να αλλάξουν μόνο με λόγια.

Η αναπνοή σας είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να εισέλθετε στο σώμα σας και να βγείτε από το μυαλό σας. Σε αυτήν την καθοδηγούμενη συνεδρία, χρησιμοποιούμε τεχνικές σκόπιμης αναπνοής για να απελευθερώσουμε τη συσσωρευμένη ένταση, να ηρεμήσουμε τον θόρυβο και να φτάσουμε σε μια διαφορετική κατάσταση βαθιάς θεραπείας. Δεν χρειάζεται εμπειρία. Απλώς ελάτε, αναπνεύστε και αφήστε το νευρικό σας σύστημα να κάνει τα υπόλοιπα. Θα φύγετε νιώθοντας γειωμένοι, με καθαρό μυαλό και πλήρως αναζωογονημένοι.

Η ηρεμία είναι μια δεξιότητα και αλλάζει τα πάντα. Σε αυτήν την καθοδηγούμενη συνεδρία, επιβραδύνουμε τις ψυχικές σκέψεις, σας επαναφέρουμε στην παρούσα στιγμή και δημιουργούμε έναν χώρο ανάμεσα σε εσάς και τις σκέψεις σας. Δεν χρειάζεται εμπειρία, δεν απαιτείται τέλειο μυαλό. Μόνο εσείς, η αναπνοή σας και ένα δοχείο για βαθιά ξεκούραση και διαύγεια. Θα φύγετε νιώθοντας ήρεμοι, συγκεντρωμένοι και με ανανεωμένη ενέργεια.