Η συνεδρία περιλαμβάνει μια πρακτική διαλογισμού με συντροφιά τον ήχο από κουδούνια του Θιβέτ και αρμονικά όργανα, τα οποία παίζονται απαλά για την αποκατάσταση της ισορροπίας στα ενεργειακά κέντρα. Οι δονήσεις που παράγονται διαπερνούν το σώμα, περιβάλλοντάς το σε σωματικό, αισθητηριακό και συναισθηματικό επίπεδο. Σκοπός της συνεδρίας είναι να προκαλέσει μια βαθιά κατάσταση χαλάρωσης, με στόχο τη μείωση του άγχους, της νευρικότητας ή της αϋπνίας, την αποδέσμευση της έντασης και την προώθηση μιας διαρκούς αίσθησης εσωτερικής γαλήνης και ευεξίας.