Προπόνηση ενδυνάμωσης και εύρους κίνησης με τον Maz
Είμαι κάτοχος διπλώματος στην προχωρημένη προπόνηση με αντιστάσεις και διαθέτω πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας ως προπονητής.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Λονδίνο
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Επιμορφωτικές Συνεδρίες μέσω Zoom
Οι συνεδρίες είναι ειδικά σχεδιασμένες για να σας βοηθήσουν να κινείστε καλύτερα, να προπονείστε πιο έξυπνα και να σημειώνετε σταθερή πρόοδο. Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε, είτε διαθέτετε εξοπλισμό είτε όχι, θα σας βοηθήσω να απαλλαγείτε από τις αμφιβολίες και να ασκηθείτε αποτελεσματικά.
Θα αυξήσετε τη δύναμη, θα βελτιώσετε την κινητικότητα και θα μειώσετε τη μυϊκή ένταση, ενώ παράλληλα θα αποκτήσετε ένα σώμα που θα το νιώθετε δυνατό, ικανό και γεμάτο ενέργεια.
45 λεπ.
Προσωπική εκπαίδευση
Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, θα μάθετε τη σωστή τεχνική, θα ακολουθήσετε μια σαφή δομή και θα αξιοποιήσετε στο έπακρο κάθε συνεδρία χωρίς να χάνετε χρόνο. Αυξήστε τη δύναμη, βελτιώστε την κινητικότητα και μειώστε τη μυϊκή ένταση, ενώ παράλληλα χτίζετε ένα σώμα που νιώθετε δυνατό, ικανό και γεμάτο ενέργεια.
Οι συνεδρίες είναι ειδικά σχεδιασμένες για να σας βοηθήσουν να κινείστε καλύτερα, να προπονείστε πιο έξυπνα και να σημειώνετε σταθερή πρόοδο.
45 λεπ.
Ευελιξία και βαθύ τέντωμα
Οι συνεδρίες έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να κινείστε καλύτερα, να μειώσετε την δυσκαμψία και να υποστηρίξουν την αποκατάσταση, ώστε το σώμα σας να νιώθει πιο ελαφρύ, πιο ευέλικτο και χωρίς πόνους.
Βελτιώστε την κινητικότητα, απελευθερώστε την ένταση των μυών και αυξήστε την ευλυγισία μέσω καθοδηγούμενων συνεδριών βαθιάς έκτασης.
45 λεπ.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Maz για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
10 έτη εμπειρίας
Είμαι ιδρυτής της StrongFitMaz Coaching. Πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας στην προπόνηση ατόμων
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Είμαι πιστοποιημένος προπονητής φυσικής κατάστασης. Είμαι κάτοχος διπλώματος προχωρημένης προπόνησης με αντιστάσεις.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 20 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Maz δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
€ 68 Από € 68, ανά επισκέπτη, προηγουμένως: € 75
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;