Ενεργητικά προγράμματα γυμναστικής από τον Dominic
Με επικεφαλής έναν πρώην αθλητή της Division I και πιστοποιημένο από το CSCS προπονητή δύναμης, το Energetic Fitness Program έχει δημιουργηθεί για να σας βοηθήσει να κινείστε καλύτερα, να προπονείστε πιο σκληρά και να παραμείνετε υγιείς για όλη σας τη ζωή.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Ντάλας
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Βαθιές διατάσεις
Οι βαθιές διατάσεις είναι μια αργή, συχνά εμπνευσμένη από τη γιόγκα, πρακτική που περιλαμβάνει διατάσεις για παρατεταμένα χρονικά διαστήματα (συνήθως 1–5 λεπτά) για να στοχεύσει τους βαθείς μύες, τις περιτονίες και τους συνδετικούς ιστούς.
44 € 44 €, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Ποδηλασία
Η ποδηλασία, γνωστή και ως ποδηλασία ή ποδηλασία, είναι η πράξη της οδήγησης ποδηλάτου ή παρόμοιων οχημάτων με πεντάλ, που κινούνται με ανθρώπινη δύναμη (όπως τα μονόκυκλα ή τα τρίκυκλα).
41 € 41 €, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Προπόνηση ταχύτητας και ευκινησίας
Η ταχύτητα είναι η ικανότητα γρήγορης κίνησης προς μία κατεύθυνση (π.χ.: σπριντ), ενώ η ευκινησία είναι η ικανότητα γρήγορης αλλαγής κατεύθυνσης, επιτάχυνσης και επιβράδυνσης, διατηρώντας παράλληλα τον έλεγχο. Μαζί, αποτελούν το θεμέλιο της αθλητικής κίνησης, επιτρέποντας στους αθλητές να αντιδρούν στα στοιχεία του παιχνιδιού και να βελτιώνουν την απόδοσή τους μέσω εξειδικευμένης προπόνησης
52 € 52 €, ανά ομάδα
, 1 ώρα
Ενδυνάμωση και προπόνηση
Η προπόνηση ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης (S&C) είναι μια εξειδικευμένη, επιστημονική προσέγγιση στη σωματική προπόνηση, που έχει σχεδιαστεί για να βελτιώσει τις αθλητικές επιδόσεις, να χτίσει δύναμη, να αυξήσει την ισχύ και να ενισχύσει την αντοχή.
65 € 65 €, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Dominic για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
7 έτη εμπειρίας
Ξεκίνησα τη δική μου επιχείρηση το 2024, αφού ήμουν αθλητής πρώτης κατηγορίας στο κολέγιο.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έκανα την πρακτική μου στην Baylor Scott & White και στην ATI στην περιοχή DFW. Πάνω από 4.000 επαφές
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Κινησιολογία και Αθλητιατρική από το Texas A&M
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Μπορείτε επίσης να έρθετε εσείς:
Carrollton, Τέξας, 75006, Ηνωμένες Πολιτείες
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Επιλογές νοηματικής γλώσσας
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
41 € Από 41 €, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;