Ζήστε το πνεύμα του μουάι ταϊ
Έκανα καθημερινά μουάι ταϊ για δύο χρόνια στο FIT HUB και έκανα ταεκβοντό στο λύκειο.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Μπαλί
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Muay Thai
€ 16 € 16, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Προθέρμανση: διατάσεις – 3 λεπτά
Κλιματισμός – 10 λεπτά
Κάμψεις – 3 × 20
Κοιλιακοί – 3 × 25
Βαθιά καθίσματα – 3 × 25
Αλματώδες άνοιγμα-κλείσιμο ποδιών – 3 λεπτά
Πυγμαχία με τον αέρα – 4 λεπτά
Drill jab–cross – 3 γύροι (2 λεπτά)
Drill kick – 3 γύροι (2 λεπτά)
Κίνηση ποδιών + άμυνα – 3 λεπτά
Χρόνος προετοιμασίας – (έως) 20 λεπτά
Βασικός συνδυασμός
Χρόνος αναμονής – 5 λεπτά
Διατάσεις ποδιών, ισχίων, ώμων
Ανάκτηση αναπνοής
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Bali Signature Escape για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
2 έτη εμπειρίας
Έκανα ταεκβοντό όταν ήμουν στο λύκειο. Πριν από 2 χρόνια, άρχισα να εξασκώ μουάι ταϊ.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Παρακολούθησα μαθήματα καθημερινά στο FIT HUB από τον Νοέμβριο του 2023 έως το 2025.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 7 ετών και άνω, έως και 6 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 16 Από € 16, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;