Προπόνηση σε ομάδα με τον Valerio, ενέργεια και μέθοδος
Μεταμορφώστε το σώμα και την ενέργειά σας. Ομαδικές συνεδρίες γυμναστικής με προσοχή στη λεπτομέρεια, σχεδιασμένες για να προσφέρουν μια ολοκληρωμένη και ποιοτική εμπειρία προπόνησης, κατάλληλη για όλα τα επίπεδα.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Ρώμη
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Σύντομη ομαδική συνεδρία
Μια δομημένη προπόνηση που έχει σχεδιαστεί για την επίτευξη συγκεκριμένων στόχων, όπως η αθλητική προπόνηση, η απώλεια βάρους και η τόνωση του σώματος. Περιλαμβάνει στοχευμένες ασκήσεις για την αποτελεσματική και σταδιακή βελτίωση της αντοχής και την ενίσχυση του μεταβολισμού.
€ 40 € 40, ανά επισκέπτη
, 30 λεπ.
Τυπική ομαδική συνεδρία
Μια προπόνηση που έχει σχεδιαστεί για να μεταμορφώσει το σώμα και τις επιδόσεις, συνδυάζοντας ασκήσεις δύναμης και καθοδηγούμενες λειτουργικές κινήσεις. Ιδανικό για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, της μυϊκής τόνωσης, της αντοχής και της προετοιμασίας για αγώνες, κατάλληλο για όλα τα επίπεδα και τους στόχους.
€ 60 € 60, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Προχωρημένη ομαδική συνεδρία
Μια προπόνηση υψηλής έντασης που επικεντρώνεται στο καρδιαγγειακό σύστημα και έχει σχεδιαστεί για να βελτιώνει την αντοχή και τον μεταβολισμό. Συνδυάζει αερόβιες ασκήσεις με παραλλαγές στον ρυθμό, προάγοντας την καύση υψηλού αριθμού θερμίδων. Τέλειο για όσους θέλουν να χάσουν βάρος, να προετοιμαστούν για έναν αγώνα ή να τονώσουν το σώμα τους.
€ 75 € 75, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα 30 λεπ.
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Valerio για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
4 έτη εμπειρίας
Δημιουργώ προγράμματα κατάρτισης και διεξάγω αξιολογήσεις για την αξιολόγηση των δεξιοτήτων.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Έχω αγωνιστεί σε υψηλό επίπεδο και τώρα μοιράζομαι τις γνώσεις μου με άλλους.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Είμαι πιστοποιημένος προσωπικός εκπαιδευτής, εκπαιδευτής σερφ και κολύμβησης.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Valerio δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
€ 40 Από € 40, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;