Οι λειτουργικές και εξισορροπητικές προπονήσεις της Cristina
Προτείνω χειροθεραπείες, στοχευμένα προγράμματα προπόνησης και ασκήσεις ορθοστατικής.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Λίμνη Κόμο
Παρέχεται στο κατάλυμά σας
Μάθημα με εκπαιδευτή
Πρόκειται για στοχευμένη προπόνηση για την αύξηση της δύναμης και του μυϊκού τόνου. Η δραστηριότητα περιλαμβάνει ασκήσεις προπόνησης ενδυνάμωσης και λειτουργική προπόνηση με προοδευτικά αυξανόμενα φορτία και καθοδηγούμενες κινήσεις. Αυτό το πρόγραμμα είναι κατάλληλο για όσους θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, να αυξήσουν τη μυϊκή μάζα και να βελτιστοποιήσουν τη σύσταση του σώματος, ελαχιστοποιώντας παράλληλα τον κίνδυνο τραυματισμού.
€ 30 € 30, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην Cristina για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
10 έτη εμπειρίας
Ειδικεύομαι σε θεραπευτικά, αθλητικά, λεμφοπαροχετωτικά και χαλαρωτικά μασάζ.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Ίδρυσα το Muotivi Muoviti, ένα ιατρείο αφιερωμένο στην προληπτική και προσαρμοσμένη σωματική δραστηριότητα.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Έχω ειδικεύσεις στην κινησιολογία, τη μασοθεραπεία και την αθλητική προετοιμασία.
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Θα έρθω στον χώρο σας
Εξυπηρετώ επισκέπτες στην περιοχή που επισημαίνεται στον χάρτη. Για να κάνετε κράτηση σε διαφορετική τοποθεσία, μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα.
Μπορείτε επίσης να έρθετε εσείς:
22045, Lambrugo, Λομβαρδία, Ιταλία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω, έως και 10 επισκέπτες συνολικά.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
Ο/Η Cristina δραστηριοποιείται ως ιδιώτης
Είναι υπεύθυνος/η για τη συγκεκριμένη υπηρεσία.
€ 30 Από € 30, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;