Στα μικρά μαθήματα προπόνησης που διοργανώνουμε για ομάδες, δεν θα μείνετε ποτέ πίσω. Όποιοι κι αν είστε, όποιο κι αν είναι το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης, θα ανακαλύψετε τι είστε πραγματικά ικανοί να κάνετε. Θα προπονείστε με ανθρώπους σαν εσάς και θα ολοκληρώνετε κάθε προπόνηση σε καλύτερη φυσική κατάσταση από ό,τι όταν ξεκινήσατε! Το πρόγραμμα έντονης γυμναστικής έχει σχεδιαστεί για να σας κάνει πιο γυμνασμένους και πιο υγιείς μέσω της χρήσης βαρών, TRX, λαστιχακίων και του βάρους του σώματός σας. Ένας συνδυασμός από τις οποίες χρησιμοποιείται για τη δημιουργία ασκήσεων στα 45λεπτα μαθήματά μας.

Γυμναστείτε με τον/τη σύντροφο ή τον/τη φίλο/η σας και την προσωπική μας γυμνάστρια Pip στο Surry Hills του Σίδνεϊ. Το φιλικό και έμπειρο προσωπικό μας θα σας διευκολύνει ακόμη περισσότερο να παραμείνετε υγιείς και δραστήριοι. Προσαρμόζουμε τις προσωπικές συνεδρίες σας, στους στόχους σας για τη φυσική κατάσταση και το βάρος σας. Οι προπονήσεις μας είναι στατική άσκηση, με τη χρήση βαρών, λαστιχακίων, TRX ή με το σωματικό βάρος.

Προπονηθείτε όπου θέλετε με τον/τη σύντροφο ή τον/τη φίλο/η σας και την υπηρεσία μας για προσωπική προπόνηση κατ' οίκον. Επιλέξτε μια τοποθεσία που σας εξυπηρετεί, όπως το πάρκο, το γυμναστήριο του κτιρίου σας ή την παραλία. Το φιλικό και έμπειρο προσωπικό μας θα σας εξοικονομήσει χρόνο ταξιδεύοντας σε εσάς, καθιστώντας ακόμα πιο εύκολο για εσάς να παραμείνετε υγιείς και δραστήριοι. Προσαρμόζουμε τις προσωπικές συνεδρίες σας, στους στόχους σας για τη φυσική κατάσταση και το βάρος σας. Οι συνεδρίες μας είναι ανενεργές, χρησιμοποιώντας βάρη, ταινίες, TRX και σωματικό βάρος.

Γυμναστείτε με την προσωπική μας γυμνάστρια, Pip, στο Surry Hills του Σίδνεϊ. Το φιλικό και έμπειρο προσωπικό μας θα σας διευκολύνει ακόμη περισσότερο να παραμείνετε υγιείς και δραστήριοι. Προσαρμόζουμε τις προσωπικές συνεδρίες σας, στους στόχους σας για τη φυσική κατάσταση και το βάρος σας. Οι προπονήσεις μας είναι στατική άσκηση, με τη χρήση βαρών, λαστιχακίων, TRX ή με το σωματικό βάρος.

Γυμναστείτε όπου θέλετε με την υπηρεσία μας για προσωπική προπόνηση μέσω κινητού. Επιλέξτε μια τοποθεσία που σας εξυπηρετεί, όπως το πάρκο, το γυμναστήριο του κτιρίου σας ή την παραλία. Το φιλικό και έμπειρο προσωπικό μας θα σας εξοικονομήσει χρόνο ταξιδεύοντας σε εσάς, καθιστώντας ακόμα πιο εύκολο για εσάς να παραμείνετε υγιείς και δραστήριοι. Προσαρμόζουμε τις προσωπικές συνεδρίες σας, στους στόχους σας για τη φυσική κατάσταση και το βάρος σας. Οι συνεδρίες μας είναι ανενεργές, χρησιμοποιώντας βάρη, ταινίες, TRX και σωματικό βάρος.