Προπόνηση ενδυνάμωσης με τον Matt
Έχω πολυετή εμπειρία ως προπονητής, έχοντας προπονήσει πάνω από 1.000 πελάτες σε όλο τον κόσμο. Αν θέλετε να βελτιώσετε τους αριθμούς σας στη μπάρα ή την απόδοσή σας στο HYROX, είμαι εδώ για να σας βοηθήσω.
Μεταφράστηκε αυτόματα
Προσωπικός γυμναστής - Surry Hills
Παρέχεται στην τοποθεσία: The Bunker Gym
Ομαδική συνεδρία εκπαίδευσης
Πάρτε μέρος σε μια ομαδική προσωπική προπόνηση με τον προπονητή Matt, η οποία θα αποτελείται είτε από προπόνηση ενδυνάμωσης είτε από λειτουργική γυμναστική. Πείτε στον Matt τους στόχους σας και θα οργανώσει τη συνεδρία σας ανάλογα.
€ 62 € 62, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Συμβουλές διατροφής και αναλογίας σώματος
Κάθισε με τον προπονητή Matt για μια διεξοδική, ωριαία συνεδρία, η οποία περιλαμβάνει μια σάρωση σώματος 360 μοιρών και λεπτομερή ανάλυση της τρέχουσας σύστασης του σώματός σου. Θα εμβαθύνετε στους στόχους σας και θα συζητήσετε για μια συνεχή στρατηγική διατροφής. Μπορείτε επίσης να εγγραφείτε σε ένα συνεχές πρόγραμμα διατροφής με τον Matt μέσω των διαδικτυακών υπηρεσιών του.
€ 93 € 93, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Συνεδρία υπερτροφίας 60 λεπτών
Θα λάβετε μια τηλεφωνική συμβουλευτική 30 λεπτών πριν ξεκινήσετε τη συνεδρία σας με τον Matt, καθώς και μια δωρεάν ανάλυση σύστασης σώματος. Θα σας προσαρμοστεί μια δομημένη προπόνηση ενδυνάμωσης 60 λεπτών ανάλογα με τους στόχους απόδοσής σας.
€ 145 € 145, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Προπόνηση ενδυνάμωσης και εύρους κίνησης
Λάβετε μια τηλεφωνική συμβουλευτική συνεδρία 30 λεπτών με τον Matt πριν από τη συνεδρία σας, καθώς και μια δωρεάν σάρωση σώματος. Στη συνέχεια, θα κάνετε μια προπόνηση 60 λεπτών με ασκήσεις ενδυνάμωσης και προετοιμασίας, η οποία θα είναι δομημένη με βάση τους στόχους απόδοσής σας.
€ 145 € 145, ανά επισκέπτη
, 1 ώρα
Μπορείτε να στείλετε μήνυμα στον/στην One Playground για να προσαρμόσετε ή να κάνετε αλλαγές στις παρεχόμενες υπηρεσίες.
Τα προσόντα μου
16 έτη εμπειρίας
Πρώην επαγγελματίας παίκτης ράγκμπι με εμπειρία προπόνησης πάνω από 1.000 πελατών.
Ορόσημο σταδιοδρομίας
Προβλήθηκα στο The Golden Bachelor ως προσωπικός γυμναστής το 2025.
Πληροφορίες και εκπαίδευση
Προχωρημένο δίπλωμα επιπέδου 3 και επιπέδου 4 στην προσωπική προπόνηση.
Πρώην επικεφαλής προπονητής, One Playground
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, χρησιμοποιείτε πάντα την Airbnb για να στέλνετε χρήματα και να επικοινωνείτε με τους οικοδεσπότες.
Η συλλογή φωτογραφιών μου
Πού θα πάτε
The Bunker Gym
Surry Hills, Νέα Νότια Ουαλία, 2010, Αυστραλία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Προϋποθέσεις για επισκέπτες
Μπορούν να συμμετέχουν επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και άνω.
Προσβασιμότητα
Στείλτε μήνυμα στον οικοδεσπότη σας για λεπτομέρειες. Μάθετε περισσότερα
Πολιτική ακύρωσης
Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε τουλάχιστον 1 ημέρα πριν από την ώρα έναρξης.
€ 62 Από € 62, ανά επισκέπτη
Δωρεάν ακύρωση
Οι Προσωπικοί γυμναστές στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητά τους
Οι προσωπικοί γυμναστές αξιολογούνται ως προς την επαγγελματική εμπειρία, τα πιστοποιητικά κατάρτισης και τη φήμη τους για εξαιρετικά αποτελέσματα. Μάθετε περισσότερα
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;