Αυτή η πρόταση περιλαμβάνει την εκτέλεση εντατικών και στοχευμένων κινήσεων σε περιοχές όπως οι μηροί, οι γλουτοί και οι γοφοί, με ιδιαίτερη έμφαση στις περιοχές που παρουσιάζουν στασιμότητα και τοπικές συσσωρεύσεις λίπους. Η συνεδρία εναλλάσσει το τρίψιμο, το ζύμωμα και την έντονη πίεση, με στόχο την τόνωση των ιστών, την προώθηση της αποβολής των περίσσεων υγρών και τη βελτίωση της τοπικής κυκλοφορίας. Είναι ένα πρόγραμμα κατάλληλο για όσους θέλουν να ασκήσουν συγκεκριμένα σημεία του σώματος και να ενισχύσουν τον τόνο του δέρματος.