Η ρεφλεξολογία ποδιών είναι μια χειροθεραπευτική πρακτική που προέρχεται από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική, όπου εδώ και περισσότερα από 3.000 χρόνια θεωρείται ότι οι αντανακλαστικές ζώνες που βρίσκονται κάτω από τα πέλματα αντιστοιχούν σε διάφορα όργανα και λειτουργίες του σώματος. Η διέγερση αυτών των σημείων συμβάλλει στην αποκατάσταση της ισορροπίας και της συνολικής λειτουργίας του σώματος.

Το μασάζ της Καλιφόρνιας είναι η απόλυτη χαλαρωτική θεραπεία. Αυτό το μασάζ χρησιμοποιεί μακριές, αργές και ρευστές κινήσεις που επιτρέπουν τη βαθιά σωματική και ψυχική χαλάρωση.

Το μασάζ Μπαλί είναι μια χαλαρωτική και αναζωογονητική θεραπεία, που προέρχεται από τις παραδόσεις της Ινδονησίας. Συνδυάζει απαλές και βαθιές τεχνικές, όπως την τεχνική του βραχιολιού (κυκλικές ακολουθίες), για να τονώσει την κυκλοφορία του αίματος και να βοηθήσει τη φυσική αποτοξίνωση του σώματος. Είναι η ιδανική θεραπεία όταν θέλετε να συνδυάσετε την αποτοξίνωση και τη βαθιά χαλάρωση.

Το μασάζ Lomi Lomi είναι μια παραδοσιακή χαβαϊανή θεραπεία που σας αγκαλιάζει και σας χαλαρώνει σε βάθος. Εκτελείται κυρίως με τους πήχεις και χαρακτηρίζεται από μακρές, ρευστές και συνεχείς κινήσεις, που θυμίζουν την κίνηση των κυμάτων πάνω στην άμμο. Αυτό το μασάζ δρα τόσο στο σώμα όσο και στο μυαλό, βοηθώντας σας να χαλαρώσετε και να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας. Είναι η ιδανική περιποίηση όταν χρειάζεστε απαλότητα, άνεση και επαναπροσδιορισμό.

Το σουηδικό μασάζ είναι μια αναζωογονητική προσέγγιση. Είναι ιδανικό για αθλητές που βρίσκονται σε φάση αποκατάστασης ή για άτομα με συγκεκριμένα μυϊκά προβλήματα. Μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες, από ελαφριά πίεση για χαλάρωση μέχρι πιο έντονη πίεση για ανακούφιση από την ένταση των μυών. Οι τεχνικές βαθέος ιστού επιτρέπουν τη στοχευμένη αντιμετώπιση της έντασης των βαθιών μυών.

Μια απαλή θεραπεία που διεγείρει τη λεμφική κυκλοφορία σε όλο το σώμα. Αυτό το μασάζ χρησιμοποιεί αργές, απαλές και ρυθμικές κινήσεις για να διεγείρει τη λεμφική κυκλοφορία, να μειώσει το πρήξιμο και να αποτοξινώσει τον οργανισμό. Ιδανικό σε περίπτωση: βαριών και πρησμένων ποδιών, κατακράτησης νερού, βραδείας επούλωσης, «φλούδας πορτοκαλιού» ή κυτταρίτιδας, έλλειψης σωματικής άσκησης, πεπτικών διαταραχών (τιναγμός ή αίσθημα βάρους στην κοιλιακή χώρα).