Μεταξύ ταξιδιών ή πριν και μετά τις ημέρες ταξιδιού, Αυτό είναι ένα μάθημα 30 λεπτών για όσους θέλουν να έρθουν σε φόρμα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Το ιαπωνικό μασάζ είναι ένα μασάζ χωρίς λάδια που εκτελείται πάνω από τα ρούχα. Δεν είναι ένα ισχυρό ερέθισμα ή μια θεραπεία που προκαλεί ανατριχίλα, Η ήπια πίεση χρησιμοποιείται για τη χαλάρωση της μυϊκής έντασης. Είναι ασφαλές για αρχάριους και για όσους δεν είναι καλοί στην διέγερση. Σε αυτό το μάθημα, το κεφάλι, ο αυχένας, οι ώμοι κ.λπ., Η θεραπεία θα επικεντρωθεί στις περιοχές που είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στην κόπωση. Στόχος είναι να χαλαρώσετε και να επαναφέρετε το μυαλό και το σώμα σας, έστω και για λίγο. Αυτό το μάθημα συνιστάται για όσους θέλουν να "τακτοποιηθούν λίγο" ή να "το δοκιμάσουν πρώτα".

Τα μεγάλα ταξίδια, τα αξιοθέατα και η χρήση των smartphone, Η κόπωση τείνει να συσσωρεύεται γύρω από τους ώμους, την πλάτη, τον αυχένα και το κεφάλι. Αυτές οι εντάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε πονοκέφαλο, μειωμένη συγκέντρωση και ρηχό ύπνο. Το ιαπωνικό μασάζ (anmo, πιεσοθεραπεία, μασάζ) είναι Με βάση ένα στεγνό μασάζ που εκτελείται πάνω από τα ρούχα, Ένα μοναδικό ιαπωνικό προϊόν περιποίησης σώματος με έμφαση στην ασφάλεια και την άνεση. Δεν χρησιμοποιούμε λάδι και δεν κάνουμε θεραπείες που αυξάνουν ή διεγείρουν έντονα τα νύχια. Στο μάθημα των 45 λεπτών, εστιάζοντας στους ώμους, την πλάτη, τον αυχένα και το κεφάλι, Θα κουρέψω απαλά και προσεκτικά τα μαλλιά σας ενώ θα ελέγχω την κατάσταση των μυών σας. Ακόμη και για λίγο, στοχεύουμε να προωθήσουμε τη ροή του αίματος και να κάνουμε το σώμα και το μυαλό να νιώσουν αναζωογονημένα και ανάλαφρα. Συνιστάται για όσους έχουν περιορισμένο χρόνο ή δεν χρειάζονται μάθημα ολόκληρου του σώματος.

Παρατεταμένες περιηγήσεις στα αξιοθέατα, περπάτημα και μετακίνηση με βαριές αποσκευές. Το ταξίδι είναι διασκεδαστικό, αλλά καταπονεί πολύ το σώμα σας. Το τζετ λαγκ, τα άγνωστα κλινοσκεπάσματα, οι μεγάλες πτήσεις, Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται ότι είναι κουρασμένοι αλλά δεν μπορούν να κοιμηθούν ή ότι έχουν ελαφρύ ύπνο. Η κακή ποιότητα ύπνου μπορεί να επηρεάσει τη συγκέντρωση και τη σωματική σας δύναμη την επόμενη μέρα. Το ιαπωνικό μασάζ (anmo, πιεσοθεραπεία, μασάζ) είναι Μια μοναδική ιαπωνική περιποίηση σώματος βασισμένη σε ξηρό μασάζ που εκτελείται πάνω από τα ρούχα. Δεν χρησιμοποιείται λάδι και οι παλάμες και τα δάχτυλα πιάνουν απαλά την ένταση των μυών, Ισορροπήστε ολόκληρο το σώμα σας. Στο μάθημα των 60 λεπτών, ενώ ελέγχετε την κατάσταση ολόκληρου του σώματος, Θα πραγματοποιήσουμε μια ρύθμιση σε όλο το σώμα που λαμβάνει υπόψη τη μυϊκή κόπωση και την ακαμψία του σώματος. Δεν είναι μια θεραπεία που περιλαμβάνει ώθηση με δύναμη ή χρήση νυχιών. Σε αντίθεση με ένα δυνατό διεγερτικό μασάζ, Ένα απαλό ιαπωνικό μασάζ με έμφαση στην ασφάλεια και την άνεση. Οι κάτοχοι εθνικών διαπιστευτηρίων εκτελούν διαδικασίες με βάση τις ιατρικές γνώσεις, Καταπραΰνει την κόπωση των μυών από το ταξίδι προάγοντας τη ροή του αίματος. Δεν είναι μόνο χαλάρωση, Αυτή η περιποίηση στοχεύει σε ένα "ανασυγκροτημένο, ξεκούραστο και ανακουφισμένο σώμα".